辟谷感冒怎么办，第一次，要继续吗？

黎子

辟谷感冒怎么办？

我是第一次辟谷，今天第4天，只喝蜂蜜水的，食气加上静坐冥想。

由于还要带宝宝挺累的，加上带宝出去玩可能着凉了，今天感冒了，难受的很。

记得老师说辟谷期间不能吃药，所以我很矛盾的，不知道该停止辟谷先吃药治好感冒，还是坚持熬着。

请教各位老师，辟谷感冒怎么办？我还要继续辟谷吗？

鲁-无为

对于你提到的问题：辟谷感冒怎么办？我认为辟谷期间感冒正常应对即可。

注意休息， 适当运动， 辟谷期间感冒如果不吃药， 过三四天也就恢复了。 担心的话， 少吃一点感冒药也可以。

如果在家辟谷， 感冒又很严重， 这种情况建议慎重一些， 可以考虑先复食， 结束辟谷。 等以后有机会再来尝试。

果果

辟谷期间，出现受凉感冒的症状，应该多喝开水，应该是可以逐渐好转的，如果感冒非常严重，必要时可以停止辟谷，考虑服用一些治疗感冒的药物进行治疗。治好了感冒再次辟谷也可以的。
同时，希望你平时应该适当增加运动，加强锻炼，提高抵抗力，防寒保暖，预防感冒。
希望对你的“辟谷感冒怎么办”的问题有所帮助。

守望苍穹

黎子 发表于 2012-2-24 13:04
我是第一次辟谷，今天第4天，只喝蜂蜜水的，食气加上静坐冥想。由于还要带宝宝挺累的，加上带宝出去玩可能着 ...

把你每天的实际情况写出来，我们也好引导指导。
如祁琳媚版主 所说的，可以继续辟谷下去，还不用吃感冒药呢，让自身的身体机能自行调整而逐渐恢复正常。

黎子

谢谢上面两位老师，我没及时看论坛，已经复食了，唉。
下午的时候头痛鼻塞全身发冷，很难受，家人逼我吃东西，说等好了再辟谷不迟。我也跟自己的胃和身体说要复食了。结果喝了一碗稀饭，吃了点土豆丝。
这次短短的辟谷，依然能带给我全新的体验，明显感觉脾气变好，很能忍耐，之前宝宝调皮哭闹我都忍不住发火，现在可以轻声细语的哄他了，呵呵。还有思维敏捷，我是画画的，昨天趁孩子睡午觉，画出了一小幅我很满意的作品。真好。
我是先辟谷，再发现咱们的论坛的，妈妈一直练气功，我从小就听她说辟谷的事情，一知半解的，前几日突然强烈的想辟谷，就辟了。有点盲目。
要好好看论坛的文章，好好学习，积累。
过些日子，继续，辟谷。

纤纤

没关系， 休息一段时间。 过几个月再开始， 加油！

黎子

回复 祁琳媚 的帖子

谢谢老师
因为是第一次，我辟谷原打算7天的。是为了清理身体顺便减减肥，自从生了孩子体质大不如前，因为我自己带宝宝，其实每天都不舒服都在坚持而已。
这次有缘来到咱们论坛是我的福气，还希望以后多多赐教。

黎子

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谢谢，阿弥陀佛。
下次辟谷我会好好记录，有问题还望苍穹老师不吝赐教。

黎子

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啊谢谢管理员，还给我加分了呵呵{:7_147:}
加油！

大胆家

{:7_153:}如果还要带宝宝，就不要辟谷了吧！只要有辟谷的心思，下次随时随地都可以重新开始。。。如果没有带小宝宝，感冒了是可以继续辟谷的，但为了小宝宝的健康成长，这次还是放弃最好。。。

祁琳媚

黎子 发表于 2012-2-24 18:06
回复 祁琳媚 的帖子

谢谢老师

呵呵！老师我不敢当！只是早您一点接触到辟谷，然后喜欢！自己带孩子肯定比较辛苦！其实四天已经做得很好了，以后慢慢在论坛里学习，再辟谷也不迟！希望您也要照顾好自己，这样才能照顾好您的小宝贝哦！好心情！早日恢复好状态！

神の东

参观学习到了~

歌舞慧心音

第一次辟谷正是一年当中最冷的三九天，我以为辟谷期间一般不会感冒的。