高血压辟谷后半月记录

肖锋 · 发表于 2010-4-21 20:16:01

本帖最后由桂林于 2011-6-26 17:11 编辑

我在3月31号开始辟谷，经过整整七天。后来差不多经过七天的复食。。。现在正常饮食，不过偏向与素食！
本人服用高血压药近3年时间，而且又有鼻炎一年多。。本次辟谷目的就在于治疗鼻炎和高血压
鼻炎在辟谷的第五天左右就感觉特别舒服，而后一直感觉很好，只是偶尔要鼻塞下，过些日子再准备一次辟谷把它彻底解决！对于高血压，辟谷期间量血压均在125/95左右。复食期间也差不多是这个数，但是近来一个礼拜，指标均在120-130/80-90之间。应该说还是标准的，但是对于一个年轻人来说貌似还是有点儿高。。。。所以还是有再次调理的准备！
写这个记录希望能给有高血压的友人们一点信心！希望大家能够有个健康的身体。。。

雪花雨 · 发表于 2010-4-21 20:33:50

祝贺你的收获:victory::victory::victory:

williamzw · 发表于 2010-4-21 20:51:36

感谢楼主分享。

很多朋友辟谷结束后再没消息，令人牵挂。

希望能像楼主一样，隔一段时间回来汇报下。

明月照平湖 · 发表于 2010-4-21 22:06:39

本帖最后由桂林于 2011-6-26 17:12 编辑

天啦想不到那么年轻的肖锋，尽然有高血压？？
我想多次的辟谷应该产生了很好的疗效~ 哈哈值得恭喜呀~
想必辟谷能保持你的心情，清淡愉快，对你的病情是个很好的环境养护
祝早日康复

明月照平湖 · 发表于 2010-4-21 22:07:18

yf270520 · 发表于 2010-4-21 22:23:19

本帖最后由桂林于 2011-6-26 17:13 编辑

我也是高血压患者，试过几次辟谷，期间确有降低、稳定血压的显著作用，但回复正常饮食后，血压波动较大。

邱国鑫 · 发表于 2010-4-22 00:01:38

本帖最后由桂林于 2011-6-26 17:14 编辑

楼上的朋友，可能方法还有些问题，再者，不要对辟谷抱什么的想法，辟谷本来就一件轻松的事情，结果硬是要把这些病的取消当作任务去完成，可能会失去他本来的目的，

非常感恩楼主的分享，精彩一瞬间，记录永恒之！

自然醒 · 发表于 2010-4-22 06:14:13

祝福肖锋！时刻关注你的消息，常来论坛转转哟

肖锋 · 发表于 2010-4-22 09:11:15

本帖最后由桂林于 2011-6-26 17:14 编辑

谢谢大家的关心，我会经常性的来回报下自己的身体情况的
现在是正常饮食阶段，但是血压还是在慢慢的降下去，可以说每天都是个惊喜。
而且辟谷后确实对自己的身心是很大的改进，比以前开朗多了，而且能够放开的多了！

雪花雨 · 发表于 2010-4-22 13:58:10

看见你的成功与收获,我对辟谷更有信心了,我想你的收获那么大也许是因为你处理的及时,因为你年轻,而且没有长期用药,再加上你的心态也比较平淡等各方面的完美组合吧?你是幸运的,要是多些象你一样的人医院可就损失惨重了;P

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-22 20:42:57

缘分 · 发表于 2010-5-25 06:52:46

低压达到或超过90 即为高血压 90定义为临界高血压我吃药块20年了

东北虎 · 发表于 2010-5-25 12:31:22

本帖最后由桂林于 2011-6-26 17:15 编辑

静功修炼加上辟谷是可以治愈高血压的。我就是亲身的经历者。

消失的风景 · 发表于 2010-5-27 22:14:37

那辟谷期间就不再吃降压药了吗?

消失的风景 · 发表于 2010-5-27 22:14:55

还有有什么要注意的呢?

东北虎 · 发表于 2010-5-28 10:20:56

呵呵，按照李可老中医的说法，高血压主要病因是因为阳气不足，阴寒污浊之气居于上而不能得到清阳之气净化而成的。

佛缘 · 发表于 2010-5-29 19:04:47

无缘大悲的阿弥陀佛可谓苦恼众生唯一的依赖，唯一值得信靠，只要我们能将一切交付于阿弥陀佛，任声称念南无阿弥陀佛，自能走过漫漫人生，并因念佛而回归净土——永离众苦，但受诸乐，圆满人生归宿。诸佛大悲于苦者，愿所有苦恼众生，蒙受光明摄取，回归净土家园，为自己的人生找到希望，为自己的生命觅得归宿。”南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

秋日的私语 · 发表于 2016-10-8 21:05:54

我也觉得辟谷期间血压稳定下降等结束后波动比较大还是要学会静和运动比较好

回家！ · 发表于 2018-2-7 03:50:52

你们辟谷期间服用降压药了吗？

渝－诚心 · 发表于 2018-2-18 21:53:52

谢谢分享

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