关于辟谷感想

妙应

关于辟谷我自认为认识的很早，我在94年的时候就辟过3天，那时候因为没什么病的原因吧也没有太大的感觉，当时只是为了减肥，之后也没在辟，之后只是偶尔的一个月坚持一周有一天停食来作为清理肠道的一个方法，做了有一年，后来因为工作的原因也搁浅，再次接触辟谷是2011年11月3日接受了尉迟老师的班，感谢尉迟老师，在一次体验了辟谷的益处，他给我带来了太大的受益，在此想和大家分享，我现在虽然做的也不是很好，但仍有效果。我现在辟谷不是单单的为了减肥，主要是通过练功辟谷来改善自己的体质和治疗疾病，自11月3日参加老师的班以后，我一共辟谷22天分三次辟的，第一次是 11月3日—11月10日这8天的辟谷我减了10斤体重，腰不疼了，因为我是做中医推拿的吗，在此期间给别人做推拿也没有感觉没力气，反而感觉浑身有使不完的力气，可是不辟谷之后这种感觉就没有了。第二次辟谷是12月份的北京之行辟谷5天，再次辟谷是今年的正月初八辟谷一周，减了体重3公斤感觉很满意，心情也非常的好，所以我要将辟谷进行到底，现在每天坚持练功打坐，打算3月份在辟谷，这次辟谷打算时间长一些，看看还能治疗那些疾病在把感想分享给大家，欢迎老师和各位师兄师姐给予指导，同时也希望大家能把自己的经验分享，谢谢，最后在这里我再一次的对尉迟琴老师说一声感谢和感恩。

让心搁浅

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在此期间给别人做推拿也没有感觉没力气，反而感觉浑身有使不完的力气，可是不辟谷之后这种感觉就没有了。

这是辟谷的效应啊，要坚信，对于辟谷后和下次辟谷会带来很好的“疗效”。
你已经做的很好啊，为了健康的身体再加油加油！

容丽妍

借用小黑的一句话来鼓励你[size=5]：“辟谷需要一种缘份，也需要气氛…温暖，鼓励，支持！一切尽在不言中！”[[/size]color=DarkGreen]

孤单小树熊

我觉着楼主这个标题可以改改{:7_141:}把感想改成感享，才是感受与享受哈哈

大胆家

{:7_153:}继续努力定有收获！

lzf_1969

看到丽人的辟谷感受很欣慰，为你加油，3月北京见.......

天缘养生

{:7_141:}

虚空

祝你取得更大进步

初文雄苍

真精神！！！！！！

天缘养生

谢谢分享，为你加油。