该怎么复食呢？

阳光下的星星 · 发表于 2010-4-26 21:43:17

闺蜜托我问问各位前辈，复食要怎么复食？
是先水果-豆浆-粥-馒头之类的淀粉-肉

还是豆浆-粥-水果-淀粉-肉类
还有，复食可不可以直接吃九阳豆浆机打出来的五谷米糊？

williamzw · 发表于 2010-4-26 22:29:42

呵呵，为什么要托你打听？

你说的这些都挺好。顺序不重要。

有循序渐进的理念即可。

另：开始吃饭，仍要继续练功，继续保持平静心态。

辟谷不能改变任何事，如果重回以前的生活。

阳光下的星星 · 发表于 2010-4-26 23:16:05

因为她没注册，而且用手机注不了册啊，她辟谷十天，今天第六天,已经减了十斤哦。五一她就回家就开始复食了，她要早点计划下。我告诉她去。谢谢啦!

阳光下的星星 · 发表于 2010-4-27 09:10:07

我想问一下，我29复食,早上能不能喝豆浆配饼或者煎包?中午因为在坐车，可不可以吃点琥珀核桃，或者蜂蜜核桃?晚上去闺蜜学校食堂吃,随便吃点,具体不定。30号早上随便吃点小吃,中午吃北京烤鸭，晚上不定，这两天这样安排可以吗?

雾隐雪城 · 发表于 2010-4-27 09:18:34

复食的时候先不要急着吃油腻的东西，先喝流质的~
在循序渐进~

阳光下的星星 · 发表于 2010-4-27 12:14:21

哦，知道了嘿。
那我复食3-4天后可不可以继续辟谷呢？

劈拳 · 发表于 2010-4-28 21:50:24

能不能先说说辟谷的情况？
复食3--4天身体已经基本恢复了正常，建议调整一下再准备下次辟谷吧。

无形似水 · 发表于 2010-5-5 14:39:13

放松点，顺其自然就好了！！！！！！

阳光下的星星 · 发表于 2010-5-7 00:51:32

好的，谢谢！我复食一周了，5.6号开始又进行第二次辟谷了！复食期间情况很好，算是循序渐进吧，在北京虽然吃得多，但是走的路多，不仅没复胖，还又瘦了2斤嘿。

海纳百川 · 发表于 2010-5-26 20:52:08

楼主辟谷频率好高啊，佩服

无意 · 发表于 2011-2-27 13:32:00

谢谢大家的分享。最经典的是辟谷不能改变生活中的任何事。对啊，如果把辟谷当做一个负担，还不如不辟谷呢，不是自寻烦恼吗？

西西兵兵 · 发表于 2014-1-14 14:51:35

心血管疾病介入诊疗由2名以上具有心血管疾病介入诊疗技术准入资格的、具有副主任医师以上专业技术职务任职资格的医师决定,术者由具有心血管疾病介入诊疗技术准入资格的医师担任,制订合理的治疗方案与术前和术后管理方案。

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