酝酿很久的辟谷计划~先辟谷10天

开心减肥 · 发表于 2010-5-3 10:12:45

今天早上在办公室做了一上午，感觉还很好，喝了一点水，小便上了一次，就是嘴里有点没味，嚼了两颗口香糖！

开心减肥 · 发表于 2010-5-3 10:13:07

中午回去，打算睡觉前在做一次服气！

德一行 · 发表于 2010-5-3 10:38:08

呵呵，我也坚信，通过辟谷一定可以把这些小毛病都治疗好的~请德一行你就是通过辟谷把鼻炎治好的吗~
开心减肥发表于 2010-5-3 10:10

不是辟谷，我记得好像是练功加上冷水浴。哇~~那还是97年左右，为了治进行性肌营养不良我就学气功，没有老师，买书盲修瞎练，又洗冷水澡，深秋时节都洗，我自己现在想来都有点发悚。不过我相信辟谷可以治鼻炎。呵呵:lol

开心减肥 · 发表于 2010-5-3 10:53:18

呵呵，谢谢德一行的鼓励，我一定会加油，不会放弃，如果10天后感觉好，我还会一直走下去·

开心减肥 · 发表于 2010-5-3 10:54:06

我每天一般是早晚吞津和服气一次，中午服气一次，也不知道这样是不是正确的~

开心减肥 · 发表于 2010-5-3 14:20:50

我有个问题想请教一下，在辟谷期间不是说喝自然的水最好吗，今天下午起床，喝了一杯井水，感觉很舒服！想请高人给指点下，可以生喝井水吗·

williamzw · 发表于 2010-5-3 15:36:11

可以。

另：喝开水不影响辟谷效果。

开心减肥 · 发表于 2010-5-3 16:17:04

谢谢威廉，感觉喝井水可以让我更有辟谷的感觉，也许是心里作用吧，呵呵·

lzf_1969 · 发表于 2010-5-3 18:25:58

25# 开心减肥

楼主就顺其自然吧，大道至简。

开心减肥 · 发表于 2010-5-4 07:28:54

今天是第五天了，，最近几天都没排便，昨天晚上和同事逛街了，她们都在大吃，我就做在那等着，也感觉不到饿，不过回来后还是吃了个苹果，不过没关系，心态要放正，一个苹果不能破灭我的辟谷计划的·嘿嘿·今天继续加油~

开心减肥 · 发表于 2010-5-4 07:30:01

谢谢管理员，我知道，辟谷也是要顺其自然的，不能太去强求身体怎么去做，不然，这样就不是辟谷了~呵呵·

源岚 · 发表于 2010-5-4 07:45:45

:victory:加油啊，我才辟谷第三天

开心减肥 · 发表于 2010-5-4 07:56:02

呵呵，我会的，刚才去厕所，拉了一点点，比较干燥，今天月事还来了，肚子有点痛！希望通过这次辟谷能把我这个每月的痛经要是能给治疗好，那我真是太开心了

德一行 · 发表于 2010-5-4 08:39:50

来看望楼主~加油:victory:

开心减肥 · 发表于 2010-5-4 10:45:12

谢谢，德一行！:handshake

开心减肥 · 发表于 2010-5-4 10:46:47

我一定会加油的，感觉状态很好，今天嘴巴也不苦了，好像也没什么舌苔了·开心，如果一直这样能持续下去，我一定会在往后延续的·嘿嘿·

一滴水 · 发表于 2010-5-4 14:51:01

楼主真行啊，第一次就来个10天的。我辟过一次三天的，本来还打算再辟一次，无耐这决心一直下不来，太多美味的东西吸引着自己，倒不是怕饿，只是怕馋

开心减肥 · 发表于 2010-5-4 15:45:24

呵呵，我也是酝酿了很久的，才做的决定，其实只要一旦坚持了下来，就没什么难的了·

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