断食把水肿和倦怠感消除了!

胖姐姐 · 发表于 2010-5-2 22:25:11

小姐（32岁，女性）
我在生了第二个小孩之后，开始有强烈的倦怠感，不停地腹泻还有便秘，而且还有水肿、肩膀酸痛、昏昏沉沉等身体不适症状，持续长达６个月以上。到了生产后第七个月的那一天，我突然开始呕吐，之后变得非常易怒，几乎一整个星期都没办法吃喝。
020 先别急着吃三餐
家人当时劝我去住院，但是我有个３岁儿子，和一个刚出生的婴儿，所以要住院，也确实放心不下。在这一周里面，有时候我会啜几口茶，把水含在嘴里，喝一点味噌汤，结果第八天，竟然就排泄了大量的大小便，而水肿和倦怠感也神奇地消失了，连皮肤也光滑许多了呢。
该不会不吃东西对身体反而比较好吧？
当我这么想的时候，妈妈刚好买了《石原式早晨胡萝卜汁减肥法》给我看。我马上拿来仔细研究，发现里面不就是这样写的吗？“断食”才是治疗疾病、增进健康的好方法。从那天之后，我每天早上都会看心情，只喝胡萝卜•苹果汁或是姜茶，不摄取固态食物，结果身体慢慢变好，母乳也分泌得更多，以往的身体不适突然之间就烟消云散了。
“没有食欲的时候不要勉强去吃”，了解到这个道理之后，确实对我的健康人生带来了莫大的帮助。

雾隐雪城 · 发表于 2010-5-2 22:47:38

不错哦~~
身体好才是真的好！

自然醒 · 发表于 2010-5-2 23:08:42

:victory:

德一行 · 发表于 2010-5-3 10:05:14

:victory::victory::victory:

水月洞天 · 发表于 2010-5-4 12:43:35

楼主真棒,去医院可能这些问题都还解决不了呢

自然醒 · 发表于 2010-5-5 07:33:53

一路走下去，会发现辟谷会带给我们更多的健康:victory:

天际漂雪 · 发表于 2010-5-11 11:25:40

僻谷。。神奇的健康疗法，赞

鱼皮花生 · 发表于 2010-5-11 12:06:31

:victory::victory::victory:

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断食把水肿和倦怠感消除了!

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