补处女辟谷日记和体会及问题

晋春暖花开

我是第一次辟谷，前天下了班在没有接信息的情况下与胃宝宝商量玩不吃饭的游戏的。现在已进入第三天了，今天中午老家有事，大家聚在一起了，我就与胃宝宝商量:咱是不饿，为了不要让家人担心，咱少吃上些可以吧！？咱回去了继续咱的不吃饭游戏，好吧！肠宝宝、食道宝宝、咽喉和嘴宝宝也要支持哦，一整套消化系统都要配合哦，大家一起开心地玩这顺其自然的不吃饭游戏吧！开吃后还有点担心胃宝宝不合作会表现出不舒服就抚摸着胃宝宝轻轻地说:胃宝宝不怕，咱有肠宝、食道宝的协作不会有事的哦，放心吧！果然就没事儿！我好高兴啊！[可爱]
今天走的路少，晚上7点就爬楼梯来天行健，爬了21层就大汗淋漓，有点晕，又坚持爬了2层(原计划爬42层的)，感觉晕的利害就跟老公说:回家吧，晕的利害了，浑身出汗，腿发软了。他立马扶住我。回家趟了一会儿就好了，喝了点水，就在家又散了2千多步！感觉很好！很感恩掌门和谷友们的法布施！我会和我的宝宝们一直玩儿下去的，加油我的宝宝们！2018.3.17

刀刀老师好！
我做了40多天功课，第一次辟谷，今天白天是第三天，只喝了些水，走了6千多步，下午学织毛衣有3个小时，现在进入第四天了，背部发困，可能是累的，应该与辟谷无关吧？我现在在床上慢慢地打滚，想放松一下，行吧？2018.3.18

仕敏美女好！我第一次辟谷，今晚就进入第五天了，早晨和上午四肢发软，下午就正常了。上午口淡，吃了一瓣苹果，一颗小枣。下午在没有与胃宝宝商量就吃了两瓣苹果(加上上午的算半颗小苹果)后就感觉胃痛(上腕周围)，就没再吃，立马给胃宝宝做大爱，六点多点胃宝宝响动了几下就好了！我好高兴哦  2018.3.19

晋A-春暖花开
张村长越来越帅！
我首次辟谷，今晚就进入第六天了，我上午吃了两颗枣，下午吃了两瓣苹果一颗枣，水是感觉口干了才慢慢喝两口的，今天天行健1万1千多步，白天感觉稍有点冷。体重从116斤减到108斤。下班后天行健2.5公里回家后听破泽疾病密码听着听着就睡着了。我老公打微信电话没人接，就给我打电话，我才醒来(他知道我辟谷的事)，现在挺精神的[可爱]。感恩村长的法布施   2018.3.20

刀刀好！
我首次辟谷，今天是第六天，天行健1.1万步，共吃了4粒枣，两小片苹果，口干了就喝两口薄荷水，从早到晚体重没有发生变化，但常感觉口干这是怎么会事呢？
导师说是身体在自我调节，常有的事。不要在意。继续就好啦！  2018.3.21

村长好！
我首次辟谷，今天天行健9.8千多步，今晚进入第8天。白天双肋下侧发疼，右侧卧时右胯也发疼，是气冲病灶吗？
今天吃了4颗枣，口一直发干，喝了不少水，体重与昨天一样(53.1公斤)。
下午恶心了好几次，我想继续辟3天了，听《走出心灵的地狱》听着听着就睡着了，8点半醒来立马打开掌门，在此过程中就流鼻涕、流眼泪是接到信息了吧！ 2018.3.22

粤一凤美女好！
我首次辟谷，第八天了，这两天下午五点半左右就恶心、流鼻涕，这是怎么回事儿?是收到信息了吧？
粤凤答:无处没信息。不是什么大事就别在意了！2018.3.23

来也匆匆，去也匆匆！参加喝风太原第13次线下聚会
感恩北方大汗、飘扬、还有明天等谷友的法布施，更感恩飘扬带的水灵灵、嫩绿嫩绿的黄瓜！愉吃了2口，好香好香啊！立马胃宝宝就高兴起来，热量由此布满全身！2018.3.24


老师好！
我首次辟谷9天，今天复食了，昨天和今天就喝蜂蜜水了。上午9点多吃了两碗面汤，中午不饿，但想吃层层脆，就吃了半快猪耳朵，晚上吃了些猪脚，现在感觉口苦是怎么回事呢？答:吃个糖吧。（有隐喻了，说了你也不会） 2018.3.25

今天天行健上班，虽然是上坡路，但越走越有劲，真的是：身体轻盈 脚底生风。吃饭也如往常不调不捡，一切正常。
以前称体重时得蹲下才能看到显示屏上的数字，今天站着就能看到，还很清楚。我好高兴呦！还有就是不论夜晚醒来几次白天都不会迷糊，整个白天都很清醒！真神奇哪！！！2018.3.26

浙~一慧

太棒啦！

浙~一慧

太棒啦！

浙~一慧

太棒啦！

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谢谢

鄂抬头就是阳光

加油呀！我是只要出去锻炼就不想吃饭，一回家那个馋实在是忍不住，所以就开吃了

渝－诚心

真棒，好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

天意天意

开心辟谷！快乐生活！

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鄂抬头就是阳光 发表于 2018-3-26 20:34
加油呀！我是只要出去锻炼就不想吃饭，一回家那个馋实在是忍不住，所以就开吃了

我没那感觉，就是想通便才多吃的{:11_510:}

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渝－诚心 发表于 2018-3-27 02:42
真棒，好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

都加油

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天意天意 发表于 2018-3-27 10:49
开心辟谷！快乐生活！

是的，是的

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迟虞

谢谢分享，开开心心辟谷每一天。

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太原2018.3.24日的线下聚会中我在前排左二！{:11_486:}

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晋春暖花开 发表于 2018-4-24 08:25

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迟虞 发表于 2018-4-2 17:12
谢谢分享，开开心心辟谷每一天。

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天意天意 发表于 2018-3-27 10:49
开心辟谷！快乐生活！

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渝－诚心 发表于 2018-3-27 02:42
真棒，好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

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