红尘过客

陈飞燕

五天前也就是2018.3.26有缘结缘了喝风辟谷.当时听到朋友的介绍感觉非常的神奇和震撼，10天8天100天不吃饭？在我们众多的人概念中是不可能也无法理解的一件事，于是带着一份好奇一份强烈的求知欲望走进了一篇篇精彩的日记，听诉每个辟谷人带给他们身心的愉悦和健康，流连忘返在这充满无私大爱的环境中，无形的融入在不自觉间感恩天地万物，感恩阳光雨露，感恩花草树木，感恩所以善恶缘，感恩自己身体的每一个脏腑，每一个细胞以及忏悔过去因无明带给身心的伤害。
   当时第一天因为只大概了解了一点点辟谷知识，所以中午吃了吃了一碗粉，意外的是晚上没有丝毫饥饿感，那时也就随顺身体不吃了
    第二天开始做大爱，天行健，叩齿，一天下来也就如同辟谷的老师们所说，吃也得不吃也得，时而会有微微饥饿感，，学习老师们跟胃做了一下大爱，一瞬间即逝，但下午看见桌上的花生习惯性的吃了几颗和半个核桃酥。不知不觉中过了一天。
  第三天还是带着感恩的心吸取能量知识，但当时的心态是随遇而安的自然状态，因为是新人刚接触，所以不会强制自己如饿了就好好吃饭，学会享受每一份自在，一天下来精神基本挺好，早上吃了一个枣到了中午喝了杯红糖水和小小一颗饼干，因为还不知道不饿最好不吃，这也是习性所致。晚上头有点恍惚吃了一颗糖就没事了。
  今天第四天，早早就起来了，现在也没觉得累，时而觉得饿就跟胃，身体做大爱，今天只是喝了点水，到了现在，我再次认证了辟谷的不可思议和魅力，无意间看到自己的皮肤和三天前有了明显的区别，而且打破了目前科学无法解释及自己以往的固有观念，人是可以几天或更长的时日不吃不喝让大家见证生命的神奇和伟大，以及心的力量的强大。
   原来的我多走一段路我会觉得累不可能也不回去走，然而此刻的我在我觉得不可能去走的那一段路天行健让它变得那么的短暂，真的感恩自己的愿意改变，愿意接受而且身心愉悦的融入。心外无法，万法唯心，喜怒哀乐源于心，一切由自心改变而起，从容自在的这几天无心插柳，源于自身心力所变，在未来的日子，我会一切随缘所做，感恩介绍我认识喝风辟谷的朋友，感恩喝风辟谷每一份付出辛劳的导师们，感恩喝风辟谷掌门这平台。我爱你们。
   

辽-妙音

欢迎加入【喝风—免费辟谷】，做好辟谷前十六项准备功课辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心

（喝风免费辟谷）欢迎你一起学习，做好十六项功课都能学会辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

迟虞

欢迎加入喝风，在这里我们一起学习，一起进步。

陈飞燕

感恩老师们，我爱你们。{:11_491:}

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
        2.听直播课；
        7.做大爱健身法；
        8.做天行健；
        9.做叩齿吞津；
        11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

陈飞燕

大爱人生

30前天 23:08
    不经意间走入了辟谷大军的实战区第四天，前两天在晚上的直播间向枫桥老师提出了自己的疑虑，在枫桥老师的精彩答疑下坚定了自己的信念。
  今天早上精神状态挺好，到了中午感觉身体有些小虚，有些许饥饿感，接着跟胃做了大爱后恢复常态。因事情耽搁下午三点多才出门一边做大爱一边天行健，因为身体出现反应一路下来从快步转变缓缓而行，走了四千多步时，心脏异常加速，疲惫加剧有种虚脱感，休息一会后感觉稍微恢复了一点，踩小黄车去到姐姐家准备帮姐姐拍打疏通经络，由于异常口渴和飘虚家里又没有温水，随手吃了一个橘子，躺下休息小睡了一下，起来时说话行动都不敢大幅度，慢步细语。感觉接下来帮姐姐拍打无法进行，然出乎意料，通过祈祷加持，跟自己的手身体以及姐姐的身体器官细胞做大爱，忏悔，感恩的心面对它们协调时，发觉每一巴掌的拍打有着强大的爆发力，没有丝毫心脏加速感，一个疗程下来休息一会动身回家继续天行健，神奇的发觉四个小时之内所感受的冰火两重天，下楼梯居然那么的轻盈，没有了下午出门时的小心翼翼，和虚脱。走到半路身心愉悦的不自主的跟大家跳了一曲这辈子都不可能去实现的广场舞，接着继续迈着轻盈的步伐回了家，因为身心的愉悦漫长的路变得了短暂。
  通过辟谷让心中的小宇宙得以释放，一次次的身心洗礼，一次次的见证辟谷的神奇能量赋予我们身心得以健康，因大爱而同体大悲。感恩今天所喝的每一杯水和橘子，我爱你们，再次感恩所有导师以及一切所有。阿弥陀佛。
上传第一天所拍的相片记录辟谷的改变。

陈飞燕

谢谢，感恩，通过几天的辟谷深知十六项准备工作的重要，期待有一天我会站在终南山的土地上。

陈飞燕

迟虞 发表于 2018-3-31 07:25
欢迎加入喝风，在这里我们一起学习，一起进步。

谢谢你，福报现前让我有缘走入爱喝风辟谷，我爱你们，感恩一路有你们相伴。

秦感恩一切

刚开始学辟谷就做的这么棒！加油！
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
        2.听直播课；
        7.做大爱健身法；
        8.做天行健；
        9.做叩齿吞津；
        11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！