诚实地去爱

沪灵犀 · 发表于 2018-4-1 17:25:15

本帖最后由沪灵犀于 2018-4-2 14:27 编辑

2018.04.01
不断内观，不断觉知，才发现，自己怎么一直把自己挡在大爱之外。
为什么明白了道理这么久，到自己身上还是根本就没有改变？我知道不要评判自己，我知道要无条件爱自己，可以我好像无时无刻，无处不在挑自己的毛病，不在讨厌自己，挑剔自己。

我觉察到自己在社交场合的紧张其实就源自于担心，担心别人评判我，担心受到坏的评价。这种习惯性的紧张在我身上持续多久了？几年还是几十年。现在，我看到它，我有了选择。我有机会获得自由。
观呼吸，观呼吸，观呼吸。

渝－诚心 · 发表于 2018-4-2 09:34:04

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沪灵犀 · 发表于 2018-4-2 14:27:01

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鄂碧海蓝天 · 发表于 2018-4-4 15:21:39

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流浪的萤火虫 · 发表于 2018-4-11 23:35:12

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-2 10:24:06

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-2 10:24:23

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-2 11:34:56

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守望苍穹 · 发表于 2018-5-2 21:18:59

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-3 15:41:01

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-3 15:56:14

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-4 12:00:15

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-4 23:10:48

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皖一美好人生 · 发表于 2018-5-5 10:10:44

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-5 17:57:30

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-5 18:02:15

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-7 00:01:23

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沪拨云见日 · 发表于 2018-5-8 06:43:08

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-8 16:30:48

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沪灵犀 · 发表于 2018-5-8 16:34:46

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