老骥伏枥LV6忘记了密码，索性改名宁空谷幽兰，清空一切，从零开始。

宁空谷幽兰

      无量天尊，新老谷友们，大家好。

      老骥伏枥成功辟谷七天，减肥17斤，已经半个月没有服用降压药，甩掉了10年的降压药，血压恢复正常。万里长征刚开始，路漫漫兮其修远，吾将上下而求索。

      老骥伏枥（四个月前的论坛名）去年在国外工作时，注册了N次喝风免费论坛都没有成功，当时心想，27年前与道擦肩而过，错过了缘分，如今还是没缘分啊！那就随缘吧。
   
      28年前，老家有一位从青岛崂山太清宫修道多年的76岁素不相识的孙师傅来到我家，孙老师傅说明来意称有意收我为徒先带我去青岛崂山太清宫带我去修行，之后再去西安的楼观台云游修道，我的父母没有答应，我也没有同意，当时自己不知道我得了西医所说的”躁郁症”我执意要实现的自己理想---做一名翻译。于是我谢绝了孙老师傅收徒的好意，四年之后，我去北京上了大学，做了一名职业翻译一直到了今天，理想可真是实现了，但是躁--郁--躁--郁这过山车般的症状把我的工作和生活年而复始地我推上珠穆朗玛峰而在下一年又把我按在马里亚纳海沟里，年复一年，28年过去了，过山车也坐了28年，躁的时候好似神仙一样快乐地生活在天宫，郁的时候则痛苦地生活在地狱----就像《走出心灵的地狱》里的主人公一样苟且地活着！
   
      今年年初回国在家里注册喝风论坛会员一次性便成功了，论坛名为老骥伏枥，从此与喝风结下缘分，我心里清楚这是在续我28年前的道缘。学习了三个月的16项功课。喜马拉雅听喝风论坛的张老师的答疑使我渐渐开始悟道；和美养生老师的大爱健身音频不是安眠药却胜似安眠药，每天入睡前必听；演权老师大爱健身法的天籁之音听得我流连忘返； 掌门里各位老师的课也几乎一次没落下，听话照做。大爱健身法，天行健，叩齿吞津等16项功课每天成为生活中的一部分以致于我6岁的女儿知道了大爱健身法是对身体的小胃宝宝心肝宝贝肺姐姐脾妹妹肾宝宝给予大大的爱才能让自己身体感到舒服的方法。今年3月23日晚成功地接受到了张老师的辟谷信息，辟谷了7天，成功地瘦身17斤，BMI达到了23.6--体脂比达到了一个非常健康的范围，血压也到了正常值，这是十年来第一次有半个月没有吃降压药，创造了我的历史。抗躁郁的两种药也停了，往事如烟，小病小福，大病大福，大不了再来一次躁郁，有什么可怕的！昨天打开电脑看到我成了LV6级学员，欣喜，与QQ绑定时发生了冲突，网络自动屏蔽了我（老骥伏枥）资料，要求我输入密码等相关信息，有些信息被遗忘了，于是一次次地被屏蔽，不以物喜不以物忧，索性我就清空一切，一切从头再来，重新注册新的网名---宁空谷幽兰，一切重新开始，准备开始学习并抄写《道德经》一如既往地学习16项功课，使之成为我生活中的常态，练功和修德并行，现在我开始了入道的幼儿园课程，不求快，循序渐进，争取梯级式的进步和提高，终有一日，从喝风的小学中学大学毕业后，争取考取张老师的研究生，终身学习，终生修德。

     
     

辽四季平安

你好，朋友！顺其自然。加油

宁空谷幽兰

辽四季平安 发表于 2018-4-6 21:33
你好，朋友！顺其自然。加油

朋友，一切都是最好的安排。加油！

浙~一慧

向你学习！

宁空谷幽兰

浙~一慧 发表于 2018-4-7 05:54
向你学习！

共同学习，共同提高。

渝－诚心

其实你可以向总部管理员找回密码的https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

秦感恩一切

师兄分享的太棒啦！加油！
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
        2.听直播课；
        7.做大爱健身法；
        8.做天行健；
        9.做叩齿吞津；
        11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！