辟谷第一天

小百合

今天是假期结束后的第一天，之前已经做了很多的准备，从今天早晨起来，便自然而然进入辟谷状态，一点不想吃东西，没有任何饥饿感。计划21天吧，当然最好的是顺其自然。有心练功，无心成功！但行好事，不问前程！

小百合

到中午了，时间过的特别快，没有任何饥饿感，除了手脚冰凉，没有其他气冲病灶的现象。现在做全身的按摩，对每一个细胞和器官赞美

蜡笔小熊

继续努力

小百合

蜡笔小熊 发表于 2018-4-8 15:04
继续努力

好的

小百合

一点也不饿，就是偶尔会馋。由内而外觉得冷。知道这都是正常现象的。我是做好了气冲病灶的一切排毒现象的准备，好在除了手脚冰冷，没有任何饿感和食欲。最开始几天是最难的，做的最多的是和嘴馋做斗争。到后面会越来越容易。感到不安全的时候就去看精品日记。有同修有分享，实在是幸福。

渝－诚心

祝你心想事成https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

小百合

渝－诚心 发表于 2018-4-8 22:15
祝你心想事成https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

谢谢～您也是啊～