辟谷准备日记

浙空气 · 发表于 2018-4-10 15:50:54

昨晚睡的很好，早晨还是有点困，上午听语音回放，睡着了，下午上完课，第三节课课后听村长的语音回放，有睡着了，感觉很舒服，看来在补觉，一切都会好起来了。昨天走了40分钟，今天晚饭后要加强一些，走路时做大爱，做头脑的大爱有些感觉，其余的部位不是很有感觉，加油吧，越来越好。

渝－诚心 · 发表于 2018-4-11 13:30:01

加油

流浪的萤火虫 · 发表于 2018-4-11 23:21:41

加油多听课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册