★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

查看: 987|回复: 6

没名的辟谷准备日记第五篇

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2019-5-22 13:45
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-4-11 08:30:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2018.04.10 辟谷准备第26天。昨天午饭没吃去游了600米,下班回到家,感觉有点饿,赶紧给自己准备晚饭。现在到家里就把掌门打开听回放或者听精品日记,这有点成了习惯了。边吃饭边听,心里不由得想,这才一顿午饭没吃就要饿的迷糊了,进入辟谷状态是什么样子呢。昨天下午在办公室的时候,打了一个嗝,当时以为是接到信息了呢。吃完躺沙发上,感觉好累呀。中午有点游多了,双腿软绵绵的。躺了一会,起来把舞蹈鞋找出来,穿上衣服,没那么累了,还是去看看这第一次开课的芭蕾基础训练吧。到的时候,老师已经在上课了,人很多,我站在最后一排。一个多小时的课很快就过去了,老师很认真讲的也很好,单就一个站立的姿势,就把我站的后背都是汗。下课回到家,横刀出鞘导师的课刚开始一会,讲的有点高深。听着大爱健身法睡去,又是美美的一天。

    今早起来,浑身有点乏力。不出去跑步了,躺在床上开始叩齿吞津。微信上跟同学聊了一会,她问我昨晚的芭蕾课怎样。我建议她去,她说我坚持不下来,不行。我说,还没开始就给自己贴个标签。你告诉自己,我可以坚持下来的,这多好。无形中,我把掌门课上听来的讲给她听。

    六点钟起床,听横刀出鞘老师的回放课,讲的实在、精辟。边听课,边做力量训练半个多小时。休息一会在家吃早饭,这些天感觉自己越来越珍惜吃饭的过程,吃饭也没以前那么快、那么撑了。

    吃完饭,穿戴好,步行上班。刚下完下雨,空气湿乎乎的,尽管太阳没出来上班,但是我的心情依旧美美哒,感觉生活的美好。起势,口诀,然后大补走向单位,整个人轻松自在,嘴角上扬,又是新的一天。

    到了单位,忙一会工作。然后给莲如意导师打个电话,问了问酒店的事,不用自己预定房间了,挺好。训练营距离沈阳北站比较近,电话定好车票,接下来整理好工作上的事情,安心去参加训练营。
  • TA的每日心情

    2020-12-29 09:42
  • 签到天数: 1030 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-4-11 11:41:59 | 显示全部楼层
    祝你训练营收获多多!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-4-11 12:42:01 | 显示全部楼层
    今天刚在训练营群里交流过,中午就看到你的辟谷准备贴,准备的很好啊,加油!训练营见!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-22 13:45
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-4-11 13:48:56 | 显示全部楼层
    谢谢辽~阿兰诺的鼓励{:mocs_24:}!期间训练营见!{:mocs_3:}
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 20:14
  • 签到天数: 2697 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-4-12 01:49:10 | 显示全部楼层
    不用开新帖,在下面回复里面接着写,这样连贯,以便自己和谷友阅读
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-22 13:45
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-4-12 08:19:10 | 显示全部楼层
    那样写了两篇,以为不对,今天改过来。那以前的还用修改过来吗?怎样修改?谢谢~
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    6 小时前
  • 签到天数: 852 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-7-5 22:06:21 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享,法布施,你是最棒的。
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表