辟谷第一天

子峰 · 发表于 2018-4-13 21:27:09

昨晚听村长语音课，按村长说的要求，收腹挺胸，脊柱挺直，盘坐，按照村长指示引导开天目。一次，二次，不断努力，结果咱的第三只眼，什么也没有看到。不但天目没开，辟谷信息也没收到。平静下来，想一想，应该是自己练功不够，机缘没到或者慧根顽劣，以后努力修炼吧。可能是心情放松了，结果22点，接到了辟谷信息，打了十到二十个哈欠，流眼泪，没有其它的反应。总结：全神贯注去感觉、去要开天目，就是有心成功，结果开天目和辟谷信息都没收到。放松心态，不执着时，无心成功，却成功了。
既然接到辟谷信息了，今天开始辟谷。上午天行健5公里，晚上天行健40分钟，整天天行健14500步，感觉挺轻松。白天没觉得饿，晚上感觉有点小饿，有可能不是饿，可能是胃空的感觉吧，说不清楚。总之辟谷第一天，感觉挺好。