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打卡学习第五天

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  • TA的每日心情

    2023-8-9 16:30
  • 签到天数: 151 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-4-15 21:58:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨天天气不错,因为门口修路,不能出小区活动了,只在小区内转圈活动,早晚各一次大爱和天行健,但没拿手机也没记录下来。
    昨天照常做扣齿吞津三次,练了两次六字养生决,晚上听张渭廉开天目课程,对开天目还是没有什么反映,但老打哈欠,是接到辟谷信息了吗?
    今天早晚各做一次大爱和天行健,行走了9509步,
    扣齿吞津三次,练了两次六字养生决,晚上听浙江训练营的学员分享课程。
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  • TA的每日心情

    昨天 20:14
  • 签到天数: 2697 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-4-16 10:19:18 | 显示全部楼层
    好样的
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