第三次辟谷的第五天

豫-好运来

2018年4月19日
今天是辟谷的第五天，起来做完叩齿吞津后，早上出去天行健一个小时，边走边给身体做大爱，夸变身上的每一个部位，感觉身体都能听懂我的话一样。
上午听老师分享的心法课，知道了意念非常重要，亲子做了实验，拿我们自己的双手做游戏，没有想到奇迹出现了，原来一样大的手通过意念可以变大变小，感到非常惊讶！让我对意念又有了新的认识。中午时分结束了三天的训练营课程。收获满满的回了家。
今天开始清水辟谷，没有吃任何东西，就是有点口渴，喝了有一瓶水吧！

渝－诚心

你真棒