川-浅白白的辟谷日记2018.4.27

墨珏

昨天听了张老师的辟谷课程 再次进入辟谷状态。
第三次了，比之前更有信心，胃胀食管感觉被封住了，不饥不渴，有舌尖甘露。
决心这次最少7天，多则108天，旨在强体轻身。

与君共勉。
师父说辟谷是能量停漏必然，也是心渐入无为体现。

墨珏

中午做了一个小时的天行健，路过很多餐馆，感觉很油腻，那些人在吃饭，和我无关。
我今天上午少量进水，早饭中饭都没有想吃的念头。
胃和食道感觉被封住了。

墨珏

辟谷第四天，瘦了6斤。
其实是有嘴馋吃了一点零食。
但是还好整体保持了不饿的状态。感谢张老师 感谢胃宝宝

尉福太

加油；好样的；祝您早日获得成功。

辽-阿兰若

加油！喝风辟谷就是个创造日记的地方！