第一次辟谷7天的经过和感受

湘安安

4月13日辟谷1天，只喝了一杯水。今天（4月14日）早晨天行健出门时，老公担心我晕倒建议我带上手机，发现不对劲赶紧给他打电话。在潇湘公园走了1万多步回来，进门时老公盯着我看了很久，他的顾虑消失了。如果不是自己的亲身体验，我也不会相信一天没有吃一点儿食物，还这么精神。辟谷太神奇啦！辟谷2天了，除了喝了点儿水，没有吃任何食物。今天走了3万多步。我太棒了！今天（4月15日）是辟谷第三天，早上天行健感觉有些乏力。朝霞导师发出来的那段文字非常及时，谢谢导师！今天（4月16日）辟谷第4天，昨天有些乏力，今天的状态特别好。一点儿食物都没有吃，包括红枣乌梅等，就是喝水，我不能喝凉水，喝凉水反胃，喝热水舒服。感恩喝风，感恩朝霞导师！谢谢你们，我爱你们！如果早8年接触喝风的话，我的子宫就不会被切除了。如果早半年加入喝风的话，我的好同事好朋友就不会因为乳腺癌去世了，她才53岁。今年1月13去世的。今天比昨天好多了，没有乏力的感觉。不馋也不饿！我相信度过这两天困难期，我会越来越好！今天（4月17日）是我清水辟谷的第5天，感觉神清气爽。早上天行健快走了9000多步，如果不要上班的话，再走9000步也没有问题。喝风免费辟谷太神奇了，如果不是亲身经历，打死我都不会相信的。这辈子就跟着喝风混啦！杨大姐质疑说是神话，我告诉杨大姐：真不是神话！我是一个一是一，二是二的人。我喜欢尝试新的东西，接受新的思想，新的观念。按照老的思想观念，我早就饿死了，每天还能快走2万多步！！！愿意相信的可以尝试，不相信的不用理会！一切随缘！我体验喝风免费辟谷，宣传免费辟谷，就是希望我的家人我的朋友远离疾病、心情愉悦、家庭幸福！没有谁强迫我，也没有谁给我一分钱报酬！早尝试早得益！我们的身体真的具有强大的自我修复能力！我认为早晚天行健就是接收大自然的能量，叩齿吞津就是自己的能量“燕窝就是燕子的口水”，大爱健身法就是和自己的五脏六腑进行沟通，配合我们进行辟谷，缺一不可！听村长直播，听掌门分享，就是让你坚信：人人都可以学会辟谷，辟谷能调动自身的强大修复功能。今天（4月18日）是我清水辟谷的第六天，心情非常愉悦，总是想笑。以前的我是不会笑的，即便碰到熟人也是皮笑肉不笑。现在的我是发自内心的笑。今天（4月19日）是我清水辟谷的第七天，早上天行健快走了9000多步。每天来说一下，只是让那些对辟谷半信半疑的人了解一下，我还健康地活着，不仅能快步走还能正常上班。昨天胃宝宝有些闹腾，时不时咕咕叫，我就跟她沟通，我说你已经辛苦工作了53年，给你放7天假，你安心休假不要总想着工作，休息是为了更好的的工作。我答应你20日早上咱们就吃好吃的，好不好？昨天晚上她又开始闹腾，我有些不耐烦，对她说了些很严厉的话，我感觉到她有些生气，过了一会儿，我又给她道歉，安慰她，今天她好多了。我们的五脏六腑真的很有灵性的。我从3月24日联系上了朝霞导师开始做辟谷前的16项准备功课，4月12日晚上听村长直播收到辟谷信息，4月13日早上开始清水辟谷，今天早晨7：30开始复食，吃了一碗馄饨，一个煮鸡蛋，一杯酸奶，吃得时候非常香，吃完后也没有不好的感觉，8：30的时候排出宿便；中午在我们单位食堂就餐，吃了一份四季豆炒肉、一份苦瓜丸子、还有一份嫩南瓜，米饭打多了，剩下一些，还喝了一碗紫菜蛋花汤。非常舒服！辟谷前我就有2个月不吃晚饭，第一次辟谷结束后继续保持这个习惯。第一次7天清水辟谷完美收官，最大的收获是胃口比以前好了，吃嘛嘛香，睡眠也比以前好多了，还顺带瘦了12斤。真是太高兴啦！

鄂拈花微笑

你真棒，感恩分享

湘安安

谢谢你！感恩你的大爱！我现在每天早晚都进行天行健，每天早中晚叩齿吞津，每天听语音课，为下一下辟谷做准备。

顺其自然啊

你好棒啊，榜样

顺其自然啊

想爱你

湘安安

顺其自然啊 发表于 2018-5-3 16:47
你好棒啊，榜样

谢谢你的大爱！只要做好16项准备功课，你也可以的。

湘安安

顺其自然啊 发表于 2018-5-3 16:47
想爱你

在喝风免费辟谷这个大家庭里，我们都会收获很多的。我也爱你！

湘安安

我先生对我学习辟谷这件事刚开始的态度是不支持，也不反对；现在开始听大爱健身法了，还答应我明天去参加湖南省永州市的线下聚会。我真是太高兴啦！

湘健健康康

老婆，你很棒！我们夫妻双修效果应该更好！

湘安安

今天湖南省永州市喝风免费辟谷线下聚会，到会的新老谷友共有35人。是在湘随意导师的家中举行的，感恩导师的无私付出。作为第一次参加线下聚会的我，收获非常多。感恩老谷友的分享。

扬柳轻扬

很棒啊，又一对夫妻双修！

龙佑辉

您真是天才，这才多长时间，就能辟谷了。。。

湘安安

龙佑辉 发表于 2018-5-7 21:21
您真是天才，这才多长时间，就能辟谷了。。。

本来计划做两个月的准备功课的，没想到20天就接到村长的信息啦！一方面说明村长的能量太大了，我要感恩村长；另一方面说明我跟喝风的缘份到了，3年前我就在我们当地的新华书店买了柯云路的《破译疾病密码》，看完后非常认可。我记得看完这本书之后我马上跟我丈夫说如果我得了病你不要同情我可怜我。

湘安安

湘安安 发表于 2018-5-7 21:55
本来计划做两个月的准备功课的，没想到20天就接到村长的信息啦！一方面说明村长的能量太大了，我要感恩村 ...

大爱健身法又是柯云路老师的，所以我对喝风免费辟谷深信不疑。心诚则灵！

湘安安

很多谷友都会有疑虑：这个人的辟谷日记是从4月13日开始的，注册的时间是4月28日，是不是不靠谱。我是3月24日联系上我们湖南省的导师湘朝霞的。我给自己起了个网名叫湘平平安安，给丈夫起的网名是湘健健康康，我希望我们夫妻平平安安、健健康康。我的本名也有个“平”字，无论我怎么注册都通过不了，页面显示有屏蔽字符。注册的事情就这样耽搁了。{:11_504:}

湘安安

4月28日我突然开窍啦，我把“平”字去掉后，注册成功！{:11_506:}

开净

{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}为您点赞

湘安安

开净 发表于 2018-5-8 09:52
为您点赞

谢谢你前辈！我会加油的！

辽小草青青

感恩分享！向你学习！

湘安安

辽小草青青 发表于 2018-5-8 18:27
感恩分享！向你学习！

谢谢您关注！