来一次如梦如幻的辟谷

吉一珍惜

2018年5月4日，今天是五四青年节，虽然青春早已离我远去，但今天这个特别的日开始了我的第八次辟谷之旅，将预示着我通过辟谷修行，使我回归青春，继续充满朝气，健康快乐，无忧无虑，无拘无束地生活每一天！
周四晚上，该我掌门搬运值班，为了能更好的听课，接收村村发的辟谷信息，淑娴妹妹 替我值班，七点课程刚刚开始，听着村长那充满磁性声音，心里非常高兴，还没到发信息呢，我就嗓子发堵，胃发胀，开始不停地打嗝，村长能量真是强大无比！我竟然提前接到信息了，当村长说让调整姿势，开:始发信息的时候，我的反应就更强烈了，不停地打哈欠，流眼泪，打嗝不止，持续反应了一个小时左右，我真得很开心，继上次辟谷复食至今，已经三月有余，按原计划自然地开始了这次辟谷，真是令我兴奋不已！
今早四点多醒来后，开始做叩齿昋津，第一遍感觉口中的津液甘甜如饸，浓浓的，满嘴的丰富感！做了十遍，津液越做越多，胃里有种满足感！起床后，来到广场上跑步天行健，脚步异常轻盈，配上跑步大爱语，真是越跑越轻松，越跑越快乐！不知不觉跑了一个小时，又快走了半小时，做了些压腿、抻筋等简单的练习，浑身器官都感觉愉悦兴奋！天行健收功后，又做了六字服气和龙腾九式练习，真感觉吃了“六菜一汤”一样，饱嗝不断，气感十足！
开心快乐的工作一天，不馋不饿不喝，全天下来，只喝了不到一杯水，感觉特别的美。身心感觉格外轻松。晚上听课前继续天行健一小时，棒棒哒！美美哒！

辽春天

珍惜姐姐太棒了！加油！

渝－诚心

好棒哦