知足长乐

吴埃平

我是辟谷新人，走进龙腾免费辟谷6个月，一直在掌门听直播，走天行健，做叩齿吞津，重来没有接到辟谷信息，最进想意念辟谷，请老师和辟友们给点意见

秦感恩一切

可以试试，意念辟谷几天吧！大不了就吃饭嘛！没有什么风险的。
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

辽-妙音

欢迎加入【喝风—免费辟谷】，做好辟谷前十六项准备功课辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

吴埃平

辽-妙音 发表于 2018-5-6 06:45
欢迎加入【喝风—免费辟谷】，做好辟谷前十六项准备功课辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid ...

好的，谢谢老师的指点，是我的功课没有做到位，我要继续努力

鄂拈花微笑

欢迎加入喝风这个大家庭

吴埃平

鄂拈花微笑 发表于 2018-5-6 09:09
欢迎加入喝风这个大家庭

谢谢亲们的关心

渝－诚心

那就给自己加意念，玩一下不吃饭的游戏

吴埃平

渝－诚心 发表于 2018-5-6 20:33
那就给自己加意念，玩一下不吃饭的游戏

哈哈，期盼那一天的到来

渝－诚心

吴埃平 发表于 2018-5-7 16:54
哈哈，期盼那一天的到来

好的，功到自然成

吴埃平

鄂拈花微笑 发表于 2018-5-6 09:09
欢迎加入喝风这个大家庭

丹丹叶子

加油

吴埃平

丹丹叶子 发表于 2018-5-8 20:18
加油

谢谢，鼓励，我给我自已也加油

吴埃平

谢谢谷友们的点赞{:11_449:}

丹丹叶子

吴埃平 发表于 2018-5-9 12:52
谢谢，鼓励，我给我自已也加油

嗯嗯，一起加油

吴埃平

丹丹叶子 发表于 2018-5-14 06:51
嗯嗯，一起加油

谢谢鼓励，我们一起加油

吴埃平

秦感恩一切 发表于 2018-5-5 21:50
可以试试，意念辟谷几天吧！大不了就吃饭嘛！没有什么风险的。
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备 ...

谢谢前辈老师的指点，加强锻练，意食辟谷从现在做起，辟谷准备从现在开始

吴埃平

秦感恩一切 发表于 2018-5-5 21:50
可以试试，意念辟谷几天吧！大不了就吃饭嘛！没有什么风险的。
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备 ...

谢谢前辈老师的指点，加强锻练，意食辟谷从现在做起，辟谷准备从现在开始