辟谷第二天心得

水光潋滟

         2018年5月4日，辟谷第二天，周六。虽然今天休息，但是我还是老时间“天行健”。今天的感觉是脚有点像踩棉花，但是没有啥饥饿感。回来我跟胃宝宝聊了会，我告诉它非常棒。非常感谢它陪我享受这个游戏过程。
     今天精神状态不错，虽然无锡下大雨，但是我还是在外面忙。回来就想着把日记补上。一天没有吃东西，但是还是打了几个饱嗝，放了几个屁，其他没有特殊症状。没有难受的感觉。心情很平静，今天闺女因为一件小事，在那里发脾气，换作以前我估计火就上来了。但是今天的奇怪的是我没有火气了，我走过去搂着她，让她把气撒完。孩子就是孩子，火消得也快。一会就笑了!我觉得自己改变了，孩子也能为之被影响。我相信自己能变得更好！期待接下来和大家的分享！

渝－诚心

加油