2018年5月10号 辽-三青分享《四次辟谷，我走出了心灵的地狱》

爱幸福

                     四次辟谷，我走出了心灵的地域。
2016年6月6日，重病，脑溢血，经过急疹抢救，十八天之后，我从医院转到康复医院。当时的情况是右侧腿脚无知觉，手，手臂一翻身找不到了，就是右侧的面颊都是歪的，这个时候，只有求生的欲望，一天就是针灸还是针灸。手背肿了，青了，连痛的感觉都没有。
不能下床，不会站立，连着几天的针灸，渐渐的有点知觉了，手臂一天比一天可以抬高一点点了。这个时候我就开始练习站立，学走路，能坐着就不躺着，只有一个信念，我一定要好起来。两个月后，我把轮椅还给人家了，这样就不会老想坐着，扶着墙壁练习走路，扶着栏杆练习走路。后来，我把拐杖也扔了，关键爱面子，逼着自己越来越坚强，不被疾病所压垮。

四个月以后，心理的毛病越来越明显，一天到晚心里感觉特别的恐惧，一睁开双眼，不好的念头一个一个的往里钻，意外的，恐怖的，最多还是死亡的，恐惧，太恐惧了。恐惧的我不敢独处，不敢睡觉，在医院不敢回家，回家之后不敢在家里呆。同病房的病友说话声音太大，我听了受不了，我控制不了自己，烦躁不安，很难受，想自残，想从楼上跳下去。。。。。。

就是房间里的灯光我都感觉太刺眼，如果灯光暗了我又恐惧的不得了。我又去了医院，医生让我去心理科，给我拿来的全是精神病人吃的药。我没吃，我感觉我精神没毛病。

这时候朋友给我介绍了一位知名的中医师。他给我开了几副中药，并说只能缓解，还得靠我自己走出来，怎么走出恐惧，烦躁和焦虑不安呢？当时，真是生不如死，有万念俱灰的感觉。

这时候，朋友林海听涛来看我，因为她生病，之后我又生病有大半年没看到她了，这时的她，一头短发，精神饱满，没有一点病态，她告诉我，她学会辟谷了，癌症已经好了。

就这样我在林海听涛同学的帮助下，下载了掌门，首次听张老师讲课，好像说我是坏女人。我心里不服气，心里想，白话什么呀？我这么要强怎么就成了坏女人？本来抑郁的困扰，对什么都没兴趣，有半个月没有听。

林海听涛又来康复医院，问其情况，我支吾着，看到她的精神面貌，我想：我为什么听不进去张老师讲课呢?这时，林海听涛把我拉进了全国免费辟谷群和盘锦地方免费辟谷群。在一七年四月份线下聚会时，我认识了容丽颜辟谷导师，她美丽，温和。

很平易近人，耐心的开导，鼓励我，教我从天行健开始，对自己的身体做大爱。于是，我在医院的走廊里，从开始的几十步，几百步到几千步，越走步子越稳，特别是心情也越来越愉悦。见到容老师的时候，也不会老哭了，那时候，就感觉容老师知我，懂我，一切委屈，纠结，到她那里都能解决。她比亲人还亲。谢谢你，爱你，蓉蓉。

现在，我每天必做的事情，就是听咱们村长，和各位优秀辟谷导师的答疑，还有辟谷明星的精品日记和辟谷明星的分享，我一天也拉不下了，成了我精神支柱，我生活的一部分。

在天行健的同时，我用疗愈魔咒对自己的身体做大爱，所以身体康复的效果很好，慢慢的我走路有力气了，可以出去在体育馆走两圈，五圈，到现在是十五圈。从2017年4月份准备工作开始到2017年7月份我自己来到终南山，第一次辟谷开始，我发现我不那么恐惧了，心情慢慢的平稳多了，偶尔心烦意乱的时候，我会电话容丽颜老师，向她求援，她每次都会体谅的说：来，坐一会三青姐。

每次她都帮我分析我思想的纠结，我得病的隐喻，一针见血的指出我的缺点，分析我这个坏女人坏的程度。一次次把我我从沟底拽,上来，通过她不断的鼓励我，安抚我，现在，我发现我已经彻底走出了心灵的地域！烦躁，抑郁心情几乎没有了。胰岛素从七月份第一次辟谷开始，就停了，到现在胰岛素没打，降糖药没吃，每天精神饱满，心情美美哒！

降压药在第一次辟谷复食之后有一次反复，第四次辟谷到现在，两个多月过去了，血压很好。这里，也要感恩燕青老师的鼓励，在停药期间，又出现情绪不稳，纠结，恐惧的状态，因为我了解燕青家嫂子的情况，我又求助燕青老师，他几句话，很快平稳了我恐惧，波动的情绪，我和高血压先生渐行渐远，直到现在，烦躁，恐惧的现象逐渐的消失了，我，终于走出了心灵的地狱。

感恩张村长，2017年7月，我学会了辟谷，听到了心法，知道了我得病的隐喻，把自己作成一个真正的坏女人。谨记你对我说的名言，你若盛开，蝴蝶自来。

2018年1月，我成了一名自豪的辟谷导师，在盘锦免费辟谷线下聚会，免费辟谷训练营里继续当义工，服务家人们！感恩喝风！给了我一个走向健康的平台，感恩村长，感恩大家，我爱你们，谢谢聆听！

爱幸福

坏女人变好女人

蒙观心如镜

晋宏宇

真棒！

吉叶子

为你高兴！

晋缘来是福

你的分享很好，你很棒。我们到喝风的人是最幸福的 {:11_510:}

渝－诚心

感谢三青美女的精彩分享

甘清风徐来

你是我学习的榜样，楼主太棒了，我把你的文章念给我夫君听力了，告诉他高血压辟谷可以治愈。

老花匠

感恩分享，您的努力终将回报给您。
加油。。。。。。。。。。。。。

龚权

谢谢您的分享。你是最棒的！

辽-三青盘锦

爱幸福 发表于 2018-5-10 21:38
坏女人变好女人

谢谢你！

辽-三青盘锦

蒙观心如镜 发表于 2018-5-10 22:09

谢谢

辽-三青盘锦

晋宏宇 发表于 2018-5-11 05:54
真棒！

谢谢！

辽-三青盘锦

吉叶子 发表于 2018-5-11 07:25
为你高兴！

谢谢！

辽-三青盘锦

晋缘来是福 发表于 2018-5-11 15:24
你的分享很好，你很棒。我们到喝风的人是最幸福的

谢谢鼓励！

辽-三青盘锦

渝－诚心 发表于 2018-5-11 20:54
感谢三青美女的精彩分享

谢谢鼓励！

辽-三青盘锦

甘清风徐来 发表于 2018-5-12 13:56
你是我学习的榜样，楼主太棒了，我把你的文章念给我夫君听力了，告诉他高血压辟谷可以治愈。

谢谢你，好好学习，你的夫君一定可以的！一定会好的！

辽-三青盘锦

老花匠 发表于 2018-5-14 14:43
感恩分享，您的努力终将回报给您。
加油。。。。。。。。。。。。。

谢谢！加油！

辽-三青盘锦

龚权 发表于 2018-5-15 23:30
谢谢您的分享。你是最棒的！

谢谢鼓励！我会加油的！

渝－诚心

辽-三青盘锦 发表于 2018-5-22 21:25
谢谢鼓励！

辟谷让我们更健康，更快乐