过去种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。

明月．·

  接触喝风也有两年了，期间断断续续无数次辟谷，时间都不长，最久一次是9天。今天对我来说挺重要，放下了担子，放下了执着。我要好好爱自己。
  辟谷第一天结束，体重59kg.对于老学员来说并不太难，挑战自己，辟谷真的是一个不断放下的过程。这次打算21天，相信自己。

渝－诚心

祝你心想事成

明月．·

以前功课做得不认真，所以辟谷才比较吃力{:11_510:}第一次发帖子，名字也不会改。今天辟谷第二天，正好赶上停电，家里冷，就领着狗狗跑了一圈，哈哈哈，状态挺好。一天都没有馋的感觉。 今天最大的的感触是，漂亮的衣服是拿来穿的，而不是不舍得。以前都是穿便宜旧衣服去遛狗，今天特意穿美美的，居然发现整个公园自己最闪亮{:11_510:}以后任何时候都要注重仪表
  体重58kg