5月25

静净安康

5月25日！醒来还是按部就班的做16项功课中的口齿吞津(从前天晚上开始一做口齿吞津就哈欠连天)等功课。出门就在我家旁边的公园天行健(时间30分钟)这几天我好像只适合时间短点。然后就在公园嗮太阳，我属于寒冷体质，太阳照在背上暖暖的很惬意！很享受！回家躺床上边听大爱健身法，边休息休息！在按摩腹部时突然发现在腹部上面到颈部下边包括后背全是很小的点点，肉眼看不到只能摸到。

龚权

加油，你是最棒的，谢谢分享。