人生有“十乐”！

壮壮妈妈

   人生有“十乐”！不但可愉悦精神，充实生活，豁达心胸，且可调节情绪，清静无比，增加休质，益寿延年。  

1.知足常乐。行坐安然，贫富安然，名利不贪，恬淡寡欲，清静无为，宁静致远，知足赛过长生药，常乐好比活神仙。  

   2.天伦之乐。在属于自己的小天地，赏心于夫妻之情、儿女之情、祖孙之情、手足之情中，则飘飘欲仙也。要增进天伦之乐，就得互敬互爱，家庭和睦。

3.运动之乐。生命在于运动，适当运动，持之以恒，长寿之道也。
4.助人为乐。少想自己，多想他人，把帮助别人当作最大的乐事，则心情爽快，胸襟开阔。  

5.忘年之乐。人虽年长，忘年之交不可少，要不拘年岁行辈而多和青年人交知心朋友，萌发童心，产生希望的情绪，从而有益于身心健康，延缓机体衰老的进程。  

6.忍让之乐。万事之中，忍字为上，和字为贵，必须有忍性，事情才能成。古人云：忍得一时之气，可免百日之忧。忍能化干戈为玉帛，忍可显示你的大度。  

7.宽容之乐。宽乃心宽，容乃容人，容事，严于律已，宽以待人，豁达乐观，可使心情舒畅，青春常在。  
        8.读书之乐。知识是人之精神食粮，活到老学到老，是人类至高无尚的追求。博览群书，丰富知识，是认识世界的精神动力，也是最快乐最执著的追求。  

9.想象之乐。想象，有对往事的回忆，有对美好欢乐和幸福的追忆之中，勤于幻想，乐于思维，是健康之友。  

10.平静之乐。静乃安静、清静、文静。心静则天宽、情绪稳。因此，生活中，任尔东西南北风，我乃稳坐钓鱼台，胜不骄，败不馁，心静则体健。

容丽妍

人生有“十乐”！{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

壮壮妈妈

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逍遥自在

是否明白

看了LZ的帖子，我只想说一句很好很强大！

心空

人最大的不幸，就是不知道自己是幸福的，对于所拥有的一切，都视之为理所当然，然后拼命向外寻找幸福。所以上天为了使我们有看见幸福的能力，就经常会安排各种失去的课程，藉由失去，让我们看见自己曾经拥有的幸福。可是，很多东西一旦失去就永远找不回来了，与其缅怀幸福，不如当幸福在手时好好珍惜！

黯影浮香

人生有一乐   阖家欢乐{:soso_e113:}

金玉良言

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

牙白大仙

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