辟谷就是在修炼自己！

龚权

2018年5月28日 周一 晴 今天是全国各省市喝风-辟谷训练营开班的好日子。由于没有时间参加训练营。但学习是自由的，随时随地都可以。学习村长的喝风录，听上次训练营村长讲课的录音。让我对辟谷有了更深的理解。不一定是对的，只是自己个人的想法，望谷友们谅解。
当我们开始考虑改变的时候，改变的过程就已经开始了。辟谷对于我来说就是改变，改变以往的认知和德行。我的的确确的改变很大，身只是外在的改变，而心里改变却是巨大的。对辟谷的认知不再是停留在解决不吃饭的问题层面了。辟谷不只是身体的健康，更是灵魂的喜悦。辟谷是调身，更是修心；身体好了，灵魂升华了，幸福快乐自然而然。辟谷应是用一辈子完成的事，今生，我一定会将辟谷进行到底。
走近辟谷大家庭的每一个人的目的和初衷是不一样的，信念是不一样的。相信辟谷养生的人， 是因为他认识到辟谷是身心健康的需要。不断突破自我，探索实践，经历重重困难，逐渐体会到辟谷的奥妙， 养生之旅就越走越轻松。养生不是越养事越多，而是越养事越少。养生就是把身上的负担放下，将本心释放出来，做回孩子，复归婴儿。真正的游戏人间。
而有些执着于“减肥”或“疾病”的朋友， 给自己设置了较高的目标，或这或那的信心不足。 从一开始就偏离了辟谷养生的本意， 走在相反的路上， 陷于迷惑在所难免。认为辟谷能解决一切众生的烦恼和问题。
最后借用柯云路老师的一句来总结:修炼的最高境界，在生活工作中升华自己的人格，变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒，并且将自己的收获——清凉、明白、快乐，以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去，让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候，就是最好的修炼。辟谷就是在修炼自己。

渝－诚心

是的，辟谷就是辟心。

阳光笑笑

一切都是最好的安排

浙岁月如歌

给您点赞！{:11_449:}

笑语盈盈

确实，辟谷不应该追求一个什么样的结果，通过这样一个行为不断地发现自己，觉察自己，练功，修德

冯红莉

每天都有学习和进步，我就是想把出虚汗治好(▽)

秋日的私语

修德比练功重要啊，修心应该会就是修德？？？修行？？？

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秋日的私语

修德比练功重要啊，修心应该会就是修德？？？修行？？？

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艾欣

辟谷是调身，更是修心；灵魂升华了，幸福快乐自然而然。身体自然健康了，这就是所谓的有心练功，无心成功吧

人生驿站

太有悟心了，向你学习!

顿真

是的，辟谷是我们要一辈子要学习的事情

莉莉姐姐

谢谢分享{:11_491:}

粤——柠檬草

练功比不吃饭重要，修德比练功重要。棒棒哒！

紫外仙

不只修炼自己，修炼家庭，修炼食品.....

浙心莲花开

谢谢你的分享！法布施！你是最棒的！