2018年5月28日杭州训练营辟谷记录和总结--（沪交易人生）

交易人生

    第一次知道辟谷是三年前看了南怀瑾先生的视频"南禅七日”后，因好奇埋下了辟谷的种子。
    2017年第一次尝试断食，断食前期有让身体先适应过午不食，并且保持了1个礼拜。
感觉不错就断食了，坚持了5天，因为身体有不适，再加周末要回家和家人吃饭，所以就停下来了，但是，断食那几天，思绪很棒，睡眠也很好，也就给自己很大的信心。
    2018年5月初，我的同事，也是这次和我一起辟谷的搭档，期货人生，告诉我说有个叫喝风辟谷的论坛免费教辟谷，而且还有线下的免费训练营，这一下提起了我的兴趣，正好我肠胃这一段时间都不好，就开始听他建议开始十六项准备工作，并在5月中后旬提交了报名表。
    5月27日从上海做动车到杭州，中午便到了白龙潭训练营，环境很好，空气清新。
坐高铁前只吃了早饭，中午和晚饭没有吃，感觉不错，就不吃了，直接进入辟谷状态。
    5月28日，辟谷第二天
    早上天行健，半小时心脏跳动比平常快很多，有点没力气，一个小时后有点脱力，回宿舍休息，并对心脏进行大爱“老伙计，不好意思，让你不舒服了，这段时间我们来辟谷，能让我们以后更强壮，你会变得更健康，更有力，现在不舒服，一会儿就好了，每一次难受后你就能变得更强”，几分钟后我的“老伙计”便不那么难受了。
    下午点穴，学习了龙腾九式前五式和六字服气诀。服气诀可能练的时候太快了，所以并没有感觉。
    晚上小组讨论，要求给夫人发了21条优点，我写了29条。但回应是‘哦哦’两字。心疼自己1分钟后，心里想了下，我过来是纠正自己的问题的，要先把自己做好的，我爱她就行，别对她有预期，心甘情愿的爱她就好，她没有正反馈也无所谓，就这样瞬间放下了。给自己点一个赞！
    5月29日听品味老师和村长的分析课，刷新三观，大部分重病和身体不适都代表着某些隐喻，这个隐喻是潜意识的语言，他用这些病症在告诉你他的想法和他对你行为的态度。原来我们的病是潜意识“想”要的，是我忽略了他的感受。答疑课超乎想象的精彩！
    晚上给每个“老伙伴”依次进行大爱。当晚可能蚊子太多，睡得不踏实。
    5月30日早上起来，身体明显好转，气冲病灶几乎消失，六字服气诀自己私下缓慢地做了一下，感觉不错。听线上村长和线下品味人生老师的解答，依然超乎想象的精彩
    5月31日听村长和品味老师答疑。感觉已经能用相同的思维方式推导谷友们的病灶起因了，当然还不成熟，但有一半的答案非常接近，为自己感到高兴。
    一起辟谷的谷友有一位叫“融合”的小女孩从不自信，自闭，不愿意说话，从她的状态看，大有改观，为她感到非常高兴。还有一对教授夫妇，破镜重圆，也为他们感到高兴，我相信他们回去后能相处很好，我祝福他们！还有一起辟谷的股友们，导师义工们，特别是品味人生老师和村长，感恩你们！
    中午做动车回上海，继续保持辟谷状态，有点晕车，但是“老伙计们”告诉我，他们很开心。那我就继续保持吧，心态依然平和，如果有不适就复食，顺其自然，没有预期。
    感谢我们杭州一组的梦蝶导师，灵犀导师，兿曦师兄，喜乐人生阿姨，阳光大姐，还有一组的其他成员，感恩遇见你们！感恩喝风！我学会了如何爱我自己！感恩我所有的境遇和之前我遇到的所有人！！
    最重要的事放在最后说，如你有幸，走进喝风，请多参加训练营和线下聚会，当然精进后还有终南山面授。有很多珍贵的经验，只有那里才能得到。容我使坏一次，我的精彩心得，线下和训练营我再分享。
    修德，修心，修辟谷~~
   
   
   

渝－诚心

结缘喝风，我们都是有福报的人

龚权

谢谢你的分享！你真的很棒。

昝茜荣

走进喝风，是咱们修来的福{:11_449:}