TA的每日心情 | 2018-3-7 06:42 |
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签到天数: 65 天 [LV.6]辟谷中学II
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大家好,我是咱们山西的辟谷学员,淳朴。
接触辟谷已有3个年头了,3年里,我辟谷4次,分别都是7天,7天,8天,13天,第一次辟谷七天我的高血压正常了,我是家族遗传的高血压,用药也起不了多大作用,干脆就不吃药了,对自己的身体也不负责任了,偶然听到朋友在一起聊天说到了辟谷养生,我就觉的很身体,那么多天不吃饭,还能调节身体的各种疾病,当时的我就特别想尝试一下辟谷,心想不用吃药,不用花钱,就靠简单的不吃饭跟听老师的课就能做好,我就开始做准备功课了,不久我就接到了信息,开始了我的第一次辟谷,七天,我的体重下降了,关键我的血压也正常了。谁知从那以后我爱上了辟谷,而且是一发不可收拾。
就这样我每各一段时间都会辟谷一次,花花姐跟我说过,辟谷不在于你频繁的辟,最重要的是养欲。就在昨天我的13天辟谷结束了,这次的时间长了点,原本14天来着,犹豫昨天自己身体不适就选择了复食,这次13天的变化真的惊人,儿子给我得奖了,老公夸我了,说以前的的虎背熊腰,现在也能跟窈窕淑女沾上边了。朋友的赞美,谷友的加持对我都是一种大爱的表现。
神仙般的日子我很享受,结缘喝风是缘分,学会辟谷靠自己。相信以后的淳朴会越来越棒的。加油 |
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