今生第二次辟谷开始了

湘-素年锦时 · 发表于 2018-6-11 11:35:36

师傅们、前辈们：您们好！我回来了，从今天开始我的第二次神奇辟谷之旅。

渝－诚心 · 发表于 2018-6-11 16:12:32

龚权 · 发表于 2018-6-11 19:01:37

谢谢分享，加油。

湘-素年锦时 · 发表于 2018-6-12 13:56:59

辟谷第二天，相比上次辟谷难受了很多，感觉很难坚持下去，全靠意志力坚持着。这次辟谷相比上次不同的是：1、上次辟谷前一个月就开始不吃晚饭，这次辟谷前一日三餐。2、上次只辟谷，这次辟谷+早晚单盘打坐45min。
如此情形，请师傅们明示！

湘-素年锦时 · 发表于 2018-6-13 12:21:47

辟谷第三天，清水辟撑不住了，今天下午得吃三颗红枣。

湘-素年锦时 · 发表于 2018-6-22 08:18:13

七天辟谷顺利完成，从此进入常过午不食状态。

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