终南山我来了

昝茜荣

星期五接到电话听到我可以上山学习，脑袋一下子就蒙圈{:11_474:}了，激动的拿着手机没有思考按照要求加群，挂掉电话就将这个好消息告诉我的家人和珞瑜导师，激动过后才发现自己很本没有记住学号是多少{:11_468:}。这两天做天行健和大爱越来越有有精神了，星期六还到西安参加了蓝妹妹导师举办的线下聚会，也申请加入了咸阳团队做一名义工，现在每天都很有精神，每天都做16项功课听直播，看日记，做天行健，做大爱。感恩村长！感恩各位导师！感恩喝风！我爱你们！

渝－诚心

恭喜你获得通过上终南山训练营学习

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
        2.听直播课；
        7.做大爱健身法；
        8.做天行健；
        9.做叩齿吞津；
        11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

昝茜荣

渝－诚心 发表于 2018-6-11 16:29
恭喜你获得通过上终南山训练营学习

谢谢您

昝茜荣

秦感恩一切 发表于 2018-6-12 21:38
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功 ...

感恩你的提醒{:11_449:}

豫洛露

向你学习，加油。

渝－诚心

昝茜荣 发表于 2018-6-13 09:58
谢谢您

互相学习，共同进步

豫一清新

哈哈哈，这么激动。祝你收获多多！

沉默是金阿华

{:11_449:}恭喜

昝茜荣

豫一清新 发表于 2018-6-13 16:50
哈哈哈，这么激动。祝你收获多多！

谢谢您的祝福！

昝茜荣

豫洛露 发表于 2018-6-13 13:39
向你学习，加油。

一起加油！

昝茜荣

2018年6月19号
       今下午是开营仪式，大家分别介绍了自己，认识了很多股友，也很高兴被全国的股友认识。见到了村长夫妇，也见到了在直播课出现的很多导师和股友，感觉非常兴奋。我这次上山就计划通过点穴开始我第二次辟谷，下午我就实现了自己的愿望，好开心，我爱终南山，我爱大家{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}

昝茜荣

2018年6月20日
       昨天晚上和同屋的三位美丽姐姐聊得非常开心，我太幸运遇上了她们，我们大家一见如故，我爱你们{:11_448:}{:11_448:}{:11_448:}

昝茜荣

2018年6月21日
        今天早上和沪-美丽姐姐和几位股友一起进上里面的寺庙，里面的大师人特别好，请我们吃水果还送我们礼物，我还请了一本金刚经，太谢谢大师了，也谢谢带我们上山的股友，我爱你们{:11_449:}

昝茜荣

2018年6月22日
      美好的日子总是那么短暂，我这几天一直都活在爱的海洋里面，不愿意出来，上课总是特别积极发言，就是村长不爱叫我回答{:11_457:}，我每天都很兴奋很快乐，真的不舍得离开，但是又不得不离开。我爱终南山！我爱每位导师！我爱所有的人！我爱你们！{:11_449:}

昝茜荣

2018年6月24日
  昨天晚上三十年没有见过的同学聚会，本来计划不吃，但是胃宝宝好像很激动，想着不要强求也就吃了，今天早上起来嘴里面都是甜甜的味道。几个经常来往的同学特别好奇我怎么瘦了，我就借机会告诉他们关注喝风免费辟谷，加群了解16项功课，一切顺其自然。

昝茜荣

2018年6月27日
昨天晚上很想吃，回家就吃了好几口刚做好的酸奶，蛋糕，喝了小半碗小米稀饭，好舒服。晚上参加读书会又吃了不少荔枝和锅巴，也没有觉得肚子不舒服，但是今天早上起来总有一点感觉想去厕所，但是去了又大便不出了，感觉很不舒服，我在想如果到晚上还不行我就吃点药，帮助疏通一下{:11_457:}

昝茜荣

昨天晚上出去走天行健，途中吃了一颗姜糖，过了一会胃宝宝就很不舒服烧辣烧辣的，浑身忽冷忽热，我不知道怎么了，开始想是不是刚开始复食，吃的有点多（昨天一天都不饿，到下午4点多吃了一大块蛋糕，回家又吃了一个西红柿，总是感觉有点胀，就出去天行健)，赶紧就往回走，一遍走一遍做大爱，慢慢的疼痛减轻了，没有找到原因。

东少

谢谢您的分享，您真棒，加油哦！

东少

谢谢您的分享，您真棒/:strong ，加油哦。