【切勿模仿】百日辟谷进行到100天，每天我都在重建生命！

秦-清香 · 发表于 2019-2-12 18:33:16

生命暖阳发表于 2018-8-9 15:00# e" L0 O) o: ~+ t0 q& H# T
2018年8月9日百日辟谷第61天4 q5 a- d6 t8 o2 ? x

' e7 x0 X& E) \) D大连今天的天气非常好，26度的气温，体感舒爽。昨夜做了一个梦，梦里情 ...

我执即心魔

秦-清香 · 发表于 2019-2-12 18:43:38

生命暖阳发表于 2018-8-14 18:21: @( \% ~" {, g) d& i! ?
2018年8月14日百日辟谷第66天
) I; S- q' W0 c8 s3 {$ _1 _
- f1 n2 [ @: O' ]% }* z) y( @. { 早上的时候，我天行健结束和女儿看电视，我们看得很开心，这时爱人从 ...

好落地啊榜样的力量

秦-清香 · 发表于 2019-2-12 19:09:47

一口气看完了，文笔优美，心法落地，谢谢分享

苏G～简爱 · 发表于 2019-2-18 23:06:39

你太棒了美女

辽L一上善若水 · 发表于 2019-2-24 00:36:28

生命暖阳发表于 2018-7-18 07:49
/ B, t/ a2 R V) C; r" P2018年7月18日百日辟谷第39天
& P9 `" n/ Q! E3 Y7 a7 p' Y: J! T; {- g% g/ B
今早4点半起床，做了一个好梦，心情美美哒，5点出门天行健。昨天的天行健 ...

毎一篇都认真研读了，尤其是你对念头的剖析。
我也是受念头困扰n多年，这也是善良之人爱招的烦人的思绪。我走进喝风让我受宜非浅，

辽L一上善若水 · 发表于 2019-2-24 01:22:15

头一次发休会。
亲，前几天我得到你的帮助
我很受益，最受益一句话：如果能从心理承担所发生事100％责任时，心理就不再纠结，不再呼求…
我反复体验：内在小孩是善良的，想法立刻改变了，自己成为事件的主人。
我受念头困绕了n多年，我这两天积极在整理…
我把念头看成是一个貝有自性的小孩，我与他深度对话，主要是呵斥他。1、我告诉他，我对所发生的事及后果负100％责任。2、我呵斥他，你这么扰人你干什么，3、他〈小孩）也有自性，别在装可怜，要答案，他比谁都聪明，我祝福他也感谢他，这些年没及时教训您要他早日觉察自性，他也在狂躁中。
结果他臣服了，我送上祝福，他高兴在他的自性中，不再浑噩，幸福快乐去生活了！我再祝福，他也感谢了我。
他好我也好。
我的体会是：因为我们所谓的善良，不愿清理，不愿担责，所以这些所谓的念头—混小子就进入我们的生活，生活中他混沌，要答案，我们以为能给，就也跟着混沌。感谢他，祝福他吧，他也是有自性孩子，他有智慧，明白了，高兴远行了！

定期自我深度对话，接纳、清理。

心如海洋 · 发表于 2019-2-24 18:24:43

活出健康相，幸福相，平安相，丰盛相，每一个谷友都会做到，暖阳的分享太棒，看完日记，收获很多，感恩，为了健康幸福，加油！

董敏善明 · 发表于 2019-2-24 18:47:31

向您学习坚持锻炼身体，做大爱健身法！

笑容可掬 · 发表于 2019-2-25 16:27:15

一口气看完这百天的感悟，随着你的每天觉察也在不断地觉悟，活出平安与幸福也是我的追求，而平安和幸福就在我们的一念之间，谢谢你的分享!

戒定慧 · 发表于 2019-3-18 04:22:45

感谢分享、向你学习

傻妮(郭美玉) · 发表于 2019-3-18 05:04:40

小主，你真棒

人生驿站 · 发表于 2019-3-18 08:53:02

感恩分享!你在用心写，太精彩了!今天只浏览到8月2日的日记，已感到能量滿滿!明天再细读在终南山的感悟。加油!

四月阳光 · 发表于 2019-3-18 13:56:40

大作已经拜读完毕，谢谢美女的分享。

风花雪月 · 发表于 2019-3-18 16:17:29

很棒！{:11_469:}

暖暖54886 · 发表于 2019-3-18 17:52:31

真棒！

甘特好 · 发表于 2019-4-15 18:10:57

你是最棒的！谢谢你的分享！

二条鱼 · 发表于 2019-4-18 16:45:17

谢谢分享

亦云 · 发表于 2019-6-10 23:05:35

真棒

姝妍·净而不染 · 发表于 2019-6-14 00:40:15

生命暖阳是我第一次参加线下见面会认识的，一个很有内涵的导师{:11_491:}受人尊重，让我从心底深处喜欢

思念50450 · 发表于 2019-6-14 15:02:38

太棒了，好幸福的一家人

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