辟谷准备日记

万山之巅

昨天晚上看到手机上的天气预报说今天早上会有雨，按照以往的心情会想着第二天又下雨了，早上没法运动了。但这一段时间认真的做着喝风辟谷的准备工作，让我的心态变得越来越好，一切顺其自然。                           

连续几天早上的早起好像渐渐的养成了习惯，但同时又让我感觉到是因为晚上听了掌门直播冥冥之中给我的加持力量。以前虽然也早起，可以前的早起是勉强而为之，虽然起来也晨练，可回家后会感觉很累，浑身每个器官都疼痛，累的不行，可这几天早起是很轻松和快乐的早起，也是轻松的进行着天行健，由原来的走步到现在的可以慢跑半个多小时，早上进行了一个多小时的天行健，回到家后也不再累了。

饮食上也在悄悄的发生着变化。记得上个星期还在和秋风起兮老师说自己像饿死鬼一样，见到任何食物仿佛从“那个地方”刚被放出来一般，一顿的饭量都快有以前的三顿多了，当时心里有些忐忑，问了秋风起兮老师、品味老师和村长后，心里平静下来，顺其自然，学习喝风辟谷不就是让所有的事情回归到原本的样子，然后顺其自然呀！我选择了免费喝风辟谷，就是选择了相信村长、以及所有的导师们。认真做好准备工作，一切美好都会涌现我的怀抱。这两天自然而然的饭量越来越小，并且体重也在悄悄的发生着变化！心中在慢慢的吸取所有的力量和能量。不管掌门里哪位导师的分享都会让我受益，包括各位谷友的精品日记。

渝－诚心

（喝风免费辟谷）欢迎你一起学习，做好十六项功课都能学会辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

东少

谢谢您的分享，您真棒！加油哦！

东少

您真棒，加油哦！

湘窈窕娘

你很棒！祝福我们通过学习辟谷日益完善，在喝风的路上顺风顺水！

万山之巅

谢谢大家，我们都很棒呢！

龚权

谢谢你的分享，法布施，你是最棒的。

雾非雾

谢谢分享，就是好好吃饭！