今天开始辟谷

艺轩 · 发表于 2018-6-30 12:08:59

今天开始辟谷

从4月份重新决定学习辟谷以来，从开始的不知道什么是发信息到后来了解了发信息，但不论是知不知道发信息的奥秘，我都是比较剧烈的反应：腹泻，几乎每次都到泻水的地步。而后就是恶心，不想吃饭。我后来听村长说我这叫提前接信息。不管他是不是信息，反正每次很巧合的到那个时间段我就有反应，根本不用听课，我其实也根本不知道村长啥时候发信息。

每次接到信息我都还想吃饭的，但是心里有纠结啊~不过村长说了发信息，有辟谷信息。也有吃饭信息。所以我的纠结当然是我自己的事啦~

身为咱喝风的人，所以这次决定再好好辟谷一个{:11_445:}就这样，午安~

龚权 · 发表于 2018-6-30 12:47:27

你是最棒的。谢谢你的分享。

渝－诚心 · 发表于 2018-6-30 14:02:38

你真棒，我就是接不到信息

杜永平 · 发表于 2018-6-30 15:14:31

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王语荷 · 发表于 2018-6-30 15:39:53

真棒，信息这么明显，我接到信息都有点含糊，呵呵呵呵

川红悦靓 · 发表于 2018-6-30 15:41:57

羡慕啊,这么明显的信息!

艺轩 · 发表于 2018-7-1 22:55:02

今天是辟谷第二天，同学昨晚一定要叫我出去玩，所以就干脆上终南山了。几次上山都没时间登顶，所以就今天去了。
我辟谷过几次，每次都是头两天有点不适应。今天第正好第二天。有一点乏力，白天一直挺开心的。17点下山的时候突然不开心，应该也不是饿，但就是觉得自己不舒服，要吃东西。我大概知道每当我疲惫的时候心情就不好，而我不好就容易指责和自责。有时候指责和自责能把祖宗八辈都拉出来反思一遍。但一自责我就更不舒服了，各种莫须有的担心应声而出~
不喜欢不舒服，懒得和自己较劲，因为我尝试过硬撑的教训，所以我干脆吃点什么。半个香瓜，半碗面皮。

嗯，再然后就是刚吃完就全部以腹泻的方式出去了……

额，这就是我的第二天。

对了，我的心情现在又好很多，也不大焦虑了{:11_445:}。至少此时此刻没那么焦虑，还能安安静静的回帖哈哈。如果说辟谷有什么气冲病灶的话，那我的气冲病灶就是情绪波动会明显比较大，容易不安，而后我的皮肤就会有痒的感觉不太舒服。月姐说，皮肤痒是因为不安和焦虑。

管他那么多，就当蛟龙出海冒冒险了，我就觉得我所有的感觉也都是合情合理的，看看能怎样。就这样，爱今天，爱自己{:11_445:}