要进山面见村长了，好开心，补写两次日记

辽盘锦明月

4月13第一天体重54.5
终于可以参加训练营了，昨天晚上接到村长辟谷信息，今天早上醒了就开始叩齿吞津听大爱健身法，跟自己的胃宝宝沟通，今天开始给你放假，好好休息休息，我们玩不吃饭的游戏吧！我们全身上下一起努力玩好这个游戏吧！加油
上午天行健去上班，给自己全身做了大爱，然后就一直说走一走瘦一瘦甩掉所有的烦恼；走一走瘦一瘦甩掉多余的脂肪，加油你是最棒的。
中午回家不用做饭，时间很充裕，一边听村长的回放，一边收拾收拾房间。下午看微信公众号看精品日记，浙柯美的日记不仅有深度还诗情画意，非常感谢她的分享。
晚上闺蜜邀请几家小聚，看着好吃的有点儿馋，试着吃点感觉胃还好就顺其自然吃了点，大家聊得很开心。回家路上就开始打嗝恶心，到家就吐了，吐完之后胃就很舒服，哎是自己嘴馋了没有顾及胃的感受，对不起胃宝宝，以后我会注意的，我爱你呦！
听志佳帅哥讲家庭美满大法，很受启发，老公都是对的，在家讲理的结果就是两败俱伤，回想自己以前鸡毛蒜皮的小事总是要弄个谁对谁错，我要从今天开始让家庭充满爱不再过无聊无趣无味的日子！
第二天
早上醒来叩齿吞津津液很多，大爱健身法好好地夸夸自己的胃宝宝和全身上下各个器官，上午天行健去看房，中午胃有些空，还是会打嗝，午睡边听疗愈魔咒边睡，睡了一会，醒来看微信公众号的文章，看群里消息，
下午游泳前有些乏，吃了半个苹果，游泳时感觉特别好，一点都不累，让自己像个鱼儿一样自由的游动。
晚上村长第二轮发消息时觉得自己看到红色跳动的心脏和偏白色的大肠，张嘴时看到有些发黑的牙，不知道啥意思。
第三天
也许是因为今天要去参加新房认筹，昨晚睡得不太好，醒了几次，都是伴着大爱健身法入睡，早上起来有点没劲，老公给冲了蜂蜜水，喝完精神多了，上午去购房现场，看着人特别多，老公说如果咱们看好的房子没有了怎么办？我当时就想担心就是诅咒，就说一定会有合适的房子。经过漫长的等待终于轮到我们选房了，看中的几个房源都被别人抢走了，最后选一个户型一样不同楼的价格偏高的房子，如果是以前我也会觉得遗憾，现在我还开解老公说没有十全十美的，这个也挺好的，那些房子和咱没缘分，不用留恋。朋友为了庆祝我们请我们吃饭，我不饿不馋，吃了一块芒果。中午回家听村长昨天晚上的回放不知不觉就睡着了，后来感觉自己的人醒了，身体还在睡，我想是不是这就是开天目，我想一下眉心，看到了一只眼睛，后来往外喷水，像喷泉一样，慢慢地从喷泉中间又喷出来一根很高的水柱。不知道这是什么意思，但是听说过梦里有水是好事，对呀我要换新房子了，当然是好事！
下午去游泳，一点一点进步，朋友都说你不吃不喝还能游泳这么长时间，太厉害晚上回来听品味老师答疑，太精彩太落地太感人太受益了！做大爱要用心和身体对话，不敷衍才有效果，我只有在刚开始学着做大爱时有这种感觉，说说自己忍不住的哭，各种委屈都发泄出来，时间长了这种感觉却没有了，温故而知新，我还要重新学习。
第四天
早上起来挺精神，没有昨天的无力感，今天要参加训练营心里特别高兴，看着镜子里的自己眉开眼笑，夸夸自己的头脑太智慧了，做出这么好决定。
到现场时已经来了不少学员了，我到苹果组报道，看看没有熟悉的人就找个角落坐下来，容老师让大家想想通过这次学习自己要解决哪些问题。我通过辟谷解决了一些小问题，比如胃病好了，盆腔炎好了，瘦了，心情开朗了，但是我也知道自己还有很多问题没有解决，知道自己是坏女人，知道要改变，可是不知道如何改变，总忍不住因为老公的一句两句不顺耳的话生气，这是不自爱的表现，我要如何做才能做到真正的自爱呢？还有自己不够自信，心里有时会莫名的不安，这些都是问题呀！我要好好学习村长的心法，通过改变自己让家庭幸福，身体健康！
小病是福，大病得志，多灾多难多福报！儿子小时候就开始生病，自己患子宫肌瘤，神经性皮炎，腰脱，胃痛，等等这些都在提醒我，我的生活出现了问题，可是我不懂，更不知道要爱自己，身体没办法了，送给我一个大病—肺癌，这剂猛药彻底改变了我的生活，风平浪静之后，我有缘接触了喝风辟谷，刚听大爱健身法时，我边给我的肺道歉边哭，我心疼我的肺心疼我自己的身体，也觉得自己太委屈了，这么多年我第一次发现我自己真的对不起我自己，以前都认为是别人对我不好，我生气也是老公惹的，好好的谁爱生气呀！因为孩子从小生病我常常想只要儿子健康，让我怎样都行，苦难的事找我放过儿子吧！
容老师说我的不自信是小时候家长管得太多，不会爱自己，回家细细想一想，我的父母是不会夸奖我，我不喜欢在家，感觉不到家里的温暖，可那时候是倔强有主意的人呀！我的不自信是从老公那里来的，他管我穿衣、管我言谈举止、管我花钱，一起踢毽球时在场上就会说我这不对那不好，到现在他还是会说我吃东西的时候怎么怎么样，欢欢喜喜出去拍照时，他也总会挑出我这毛病那毛病，被他一说谁还有心思笑呀，总跟我说谁谁会打扮谁谁做饭好吃，谁谁照相好看，感觉在他眼里我一无是处，还美其名曰这是为你好。我没有被欣赏过没有被表扬过，我都不知道他当初为什么要娶我！我生病后他照顾我，我真的很感激，可是他的爱让我窒息，化疗期间我难受发呆时他看着难受，他就要跟我发火，你让他心里难受他就会以别的借口让你哭涕。学了喝风后我开始学着爱自己，他说我时我高兴时就当没听见，不高兴时我就会告诉他这不用你操心！我时常想出去和朋友们一起玩，不在他的身边，他就管不了我了，可是我出去玩他就会说你一点都不喜欢我，把我一个人扔家，弄出可怜相，你要是坚持出去玩他就会找别的借口跟你吵架，弄得你都不知道他跟我吵架的真正原因是啥！不自信的原因找到了，我咋改变呢？

第五天52
训练营第二天，早上起来状态很好，叩齿吞津时津液特别多，到训练营后，开始练功学习龙腾九式，学行云布雨时，忽然感觉自己好像真的变成一个王着，排兵布阵，指挥千军万马，心里无比自信！导师又带着大家从头开始做功，当做二龙戏珠时体会到游戏的乐趣，人生如梦，不必太认真！感恩钟南山，感恩村长，感恩各位导师！
全天都在听课，晚上才有机会走天行健，边做大爱边笑，越走越快乐，越走越健康，越走越苗条！
第六天51.5
早上起来依旧很好，起得有点儿晚，喝口水就急急忙忙收拾收拾去训练营，上午村长讲神龙摆尾，养生等于养欲。村长提问妻子怎样做才是对丈夫真正的爱？丈夫是天妻子是地，可我找不到他是天的感觉，他常常抱怨工作，不想上班就想在家里干点家务吃喝玩乐，还有家里大事左右摇摆不做决定，小事却总爱管，比如我买啥衣服穿衣服他要干涉，儿子用筷子不标准他要说，这天不好好当天，干天该干的事儿，总来管地，地咋办呀！小组讨论时和樱花女神谈这个问题，她说天就是天，是你自己不认为他是天。一句话点醒了我，我感激他接受他鼓励他，可是我没有发自内心地欣赏他，对他还是有不满。我想改变自己，做好地的本分。老师说你改变了他就变了，谁先学习谁先改变！
第七天51.4
训练营最后一天，樱花女神让我去分享，我答应了，法布施也是修德，机会难得。上台之后我说说就忍不住哭了，都是我的心里话，跟谁也没有说过的话，我在大家面前说了，我敞开心扉，我要爱我自己，我不病我谁能病我；我不生气谁能气我！感谢喝风感谢村长
第八天51
昨天儿子从北京学校回来，听说我还在辟谷，就劝我复食，好吧，听人劝吃饱饭，今天我准备吃些流食和水果，不是担心什么，因为村长说过如果想瘦复食时先吃几天流食，听话照做。
早上醒来才5点多，看天气不错就和老公天行健去，看着路边的梨花杏花李子花都开了，心情舒畅，跟着喝风走，一定会越来越好

辽盘锦明月

第四次辟谷，18.6.6第一天106斤
昨天听张老师的直播课总是打嗝，听着听着忽然间觉得我真是接到信息了。当时还有些纠结第二天要不要辟谷，因为6月19号有训练营，早上起来看东西一点都没有胃口，想还是辟谷吧，不用要求辟谷的深度，先计划七天吧。
    在去参加樱花女神组织的线下聚会的路上，一边做天行健一边给胃宝宝肠宝宝还有整个身体做大爱说，我们准备开始一个不吃饭的游戏，大家都积极配合胃宝宝，他们这段时间一直都很辛苦，我们给他放个假，全体一起努力完成这个游戏吧！
线下聚会听了好多辟谷老师讲的他们的情景经历非常受益满满的正能量。心念一转，整个世界都变得非常美好。听课时我就想到我们单位一个姐姐，她前段时间做了口腔癌的手术，我想如果她有机会接触咱喝风辟谷那该多好。聚会结束后在照像的小公园里，我就看到远处有一个人特别像这个姐姐。真的是他，我们已经很久没见面。然后我们聊会天，我把我们喝风辟谷的理念介绍给她，我真的希望他能有缘进来，不再被病痛困扰。分手时我主动抱抱她，泪水就忍不住的出来，我不知道为什么，是心疼他还是心疼自己。同病相怜吧希望我好她也能好。回来的路上我就是想哭，想哭就哭吧。
因为下午要开会，中午觉没睡好，下午上班的路上天行健给子宫赔礼道歉，对不起我的子宫，请不要离开我，以前不会爱自己，让你失望了，我会给你个温暖的家，求你不要离开我，说着说着就涕不成声，是我真的错了，给我改过的机会吧！每次辟谷都想哭。
晚上和朋友天行健，听直播，写日记一切都好，全天不饿，但是有点渴，能喝一瓶水吧，对吃的一点都没有欲望。
18.6.7第二天
早上起来有一些乏力，通过几次辟谷发现我都是第二天开始能量转换。照常做叩齿吞津听疗愈魔咒，老公看我有点不舒服给我冲蜂蜜水，喝点蜂蜜水感觉好多了，起床做龙腾九式。上午天行健去上班，刚开始走的慢，给自己做大爱感谢宇宙万物赐给我能量感恩我身边的所有人，走着走着就精神百倍。但是上午起得快一点就会眼前发黑，赶紧蹲下一会就好了，不担心不纠结，这是正常反应。
中午睡午觉，下午去做艾灸暖宫的，这次来月经量少，子宫脱垂有点严重，我知道是自己没有照顾好她，我要给她个温暖的家，边爱灸边跟她沟通，对不起原谅我没有好好珍惜你，没有给你安全感没有给你温暖的家，我知道错了，我现在学会了爱自己也会爱你爱我的身体，请你不要离开我！感觉非常好。
晚上和爱人一起天行健，给他听天行健来快步走，大爱健身全都有的音频，他最近工作压力大，头脑不清醒，脖子僵硬，回来一边听村长讲课边给他做肩背按摩，他说很舒服，还夸我的手法不错呢，以前我想给他按他总说疼不用我弄呢，做完他就早早睡觉了，我也是听着讲课睡着了！
整天吃了5、6个枣，喝些蜂蜜水，时常打嗝不饿，有便意无果
人生的终点就是“坟墓”，何必急着去“冲刺报到”呢？
18.6.9第三天104
早上起来没有昨天的那种乏力感，我已经顺利通过能量转换，好好表扬自己的身体，我是最棒的！
爱人这几天工作压力很大，有些睡不好觉，4点多就醒了，翻来覆去到5点多也没再睡着，我提议去天行健，他同意了，早上的空气特别好，我爱宇宙万物！路上我帮他分析一下原因
上午去闺蜜家帮她做高考考生的午餐，多样法棍，还有豆角排骨焖面，烤出来的味道真的不错，可是我咬一口尝尝却尝不出滋味，辟谷真是神奇，这些可都是我爱吃的呀，哈哈！
晚上天行健给爱人按摩肩背，虽然累但是看着他安稳入睡，我就知足啦

内心强大了，很多事根本不重要！因为那都不是事了，学会自爱，内心自然会强大

18.6.9第四天102
早上6点醒来一起都好，没有乏力感，日常工作一样一样完成，上午爱人去加班，我听着村长的回放睡了一个回笼觉，好舒服！收拾一下出去天行健，喜欢这样身轻如燕，轻松自在的生活！
下午1点参加淑娴老师主办的线下聚会，因为路远爱人11:50匆匆忙忙赶回来送我去，想看他可能没吃饭就带了个苹果，上车后发现他果真没有吃饭就赶回来接我，我非常感激他，吃到苹果他也挺开心，以前我不会这样的，答应我的事咋能这么晚才回来呢，嘴上不说心里也不舒服，现在我顺其自然咋样都好，不强求别人和自己。到了现场淑娴姐看到我爱人也来了，非常热情打招呼，还让我们坐第一排。爱人第一次参加，我给他介绍一些我认识的辟谷明星。
正式开始后自我介绍从爱人开始，还担心他不喜欢说呢，没想到他说得很好，说我第一次辟谷时他的担心，也说会支持我辟谷。我很开心聚会结束后还和容老师合影留念！
晚上去朋友家的小院包饺子，好久不见的朋友聊聊天，不馋不饿，只吃口西瓜。

做一个好女人、发自内心地欣赏和赞美先生、孩子和周围的人，并且心甘情愿地做好我份内的事情，顺其自然地接受一切，幸福就伴随着你。
18.6.10第五天102
上午一直在下雨，在家听志佳老师讲财富的课程，耳目一新，怎样才是真正的有钱人，能挣钱还要能存住钱，建议听听道德经和金刚经，非常受益！快中午时和爱人出去天行健，我俩打一把伞，雨不大，空气特别清新，接触喝风以来，我们夫妻和睦相处的时间越来越多，偶尔有争执也能很快解决，我不再挑剔他，不再要求他怎样，总是想着他的好，我要努力做个好女人。中午听了一段金刚经，懵懵懂懂的，我想能听懂多少是多少吧，不着急，坚持学习总有悟到的那一天！人要有空杯心态，我想我已经成功进入下一个阶段了，给自己加油！
下午陪婆婆去医院看病，发烧7、8天了，不像是感冒，家人担心，去全面检查一下，我知道是他们老夫妻俩关系出了问题，老公公几种大病在身，她们俩说话不超过三句，就会有一个人生气，相互抱怨，老公让我给他们讲讲喝风的心法，我说现在还不行，因为我现在做的还不够好，他们不会认可的，因为我以前就给她们下载了大爱健身法，还有疾病的密码，让他们听听，让他们散步时走天行健，他们说我这不是像法轮功吗，哎，我也是无语了，看来他们的福报还没到！
越发觉得，一个女人是家里的风水甚至命运，要承担的责任远大于男人。厚德载物，好好修炼自己的内心！
晚上朋友采摘回来给我们一些杏，尝了一个非常好吃，又一起天行健，美好的一天！
18.6.11第六天101
今天最开心的事是排宿便了！我排便很正常每天早上起来就排，前几天每天上午都有便意，却排不出来，知道这很正常，不纠结，不担心，但多少还是有些关注，今天起床依旧开始叩齿吞津大爱健身早操，昨天你们辛苦了，夸奖我的胃肠宝宝和我的全身这么给力，美好的一天从现在开始，肠宝宝你要加油哦。做完功课我就去听金刚经，听着听着就想上厕所，没用什么力就便出来了很多宿便，几天没吃饭，排的都是体内堆积毒素，我的身体是最棒的，最智慧的，我爱你们么么哒！
全天天行健1万7千多步，越走越有力量，不饿不馋，精神状态非常好，吃了几个枣，一个杏，几个樱桃
18.6.12第七天100
5点多就起床和爱人去天行健，晨起的空气特别清新，感恩宇宙万物赐给我们能量，感谢父母给我带到这个世界，感谢老公怎么疼爱我，感恩我的儿子让我体会做母亲的快乐！感谢村长让我重新认识自己认识这个世界！中间老公去吃早饭我在树林中练了龙腾九式，第一次在室外练，开始还有一点不好意思慢慢地就很自然放松了，老师的心法真的真的很奇妙，做到行云布雨时，真的觉得人都是有使命的，不应该虚度光阴，要心甘情愿做好自己的事是本份。不能逃避不应该推卸责任！
上午听群里发对孩子的祈祷文，我儿子上大学不在我们身边，通过学习心法现在倒是不担心啥了，但是还是希望它越来越好，所以我就专心地听了祈祷文，没想到听得听得我哭稀里哗啦的，从小孩子生病，我现在知道了都是我的错，是我做的不好，让孩子内心不安，4岁就生病了，真的觉得对不起的我的儿子，我要天天为他祈祷，他越来越快乐越来越好，学习好身体好将来的事业也好。
18.6.13第八天100
原计划今天复食，可是一点都不饿不馋，状态也特别好，非常享受现在的样子，我想顺其自然吧，哪天想吃再复食，游戏的心态继续辟谷！
6点起床和爱人天行健，上午听回放，写日记，收拾卫生，下午陪朋友逛居然之家买床垫，看集成灶，感慨时代发展的太快了，几年的光景，什么都在更新换代，物质在发展，社会在进步，我们更不应该停留在原地，庆幸自己遇到喝风，能重新认识自己认识自然，重新审视自己的生活，重新感受宇宙万物的力量！我的人生有了新的意义！我骄傲

全天天行健1万3千多步，吃了点樱桃和杏，体重没有下降，也许是我的身体认为这是最好的，嘻嘻，不多想一切交还给身体吧！
任何事都斤斤计较的人，内心一定很匮乏吧，所幸我正在充盈。
第九天，复食了，一切正常

渝－诚心

谢谢分享，结缘喝风，我们都是有福报的人

月半老人杨

太棒了   学习学习{:11_500:}

浙心悦

{:11_449:}

龚权

好高的悟性，你是最棒的！感恩你的分享，法布施！

浙心悦

{:11_449:}

辽盘锦明月

龚权 发表于 2018-7-22 08:23
好高的悟性，你是最棒的！感恩你的分享，法布施！

谢谢鼓励，感恩

辽盘锦明月

渝－诚心 发表于 2018-7-3 18:16
谢谢分享，结缘喝风，我们都是有福报的人

谢谢，嗯嗯，我们都是有福报的人

浙心悦

亲，来点分享呗{:11_449:}