辟谷准备

Betty小贝

   接触辟谷很久了，一直没有足够的决心和自己一起来一次神奇的旅行。
  直到今天去医院看了舅舅。我看到他因为放纵自己，快六十岁的年纪因为肥胖而重病缠身的时候，突然很感激自己的身体和能同喝风结缘的好运。
  感激自己的身体，在我自己不自觉地纵容时依然坚持不生病；感激同喝风结缘，让我意识到自己的错误。
   十六项准备工作，坚持体育锻炼和听语音课做得不到位，线下聚会也没有重视起来。
   从今天起我开始认真准备，就从发布这个帖子开始吧。
   我想辟谷，最主要是想减肥，想健康，想重新认识、了解自己，想让自己回到一个原点，仿若重生，将人生重启。
   嗯，加油。
   辟谷准备第一天。
   图片是我和爸爸妈妈，中间那个是我。

渝－诚心

（喝风免费辟谷）欢迎你一起学习，做好十六项功课都能学会辟谷https://www.17bigu.com/?fromuid=80710