辟谷前准备

开心乐园

亲爱的家人们晚上好，我是原来豫 莫忘初心，原来的论坛号上不了，就重新申请了开心乐园这个论坛名字。我通过7月底嵩山训练营。{:11_491:}好好做功课，叩齿吞津和大爱健身法、天行健是我自2016年结识龙腾，已经是我生活中常态化了，体育锻炼做的也挺好的。最近几天又开始游泳了，天行健游泳简直是太好了，身心放松，心情愉悦。我第一次辟谷2016年11月份钟南山训练营7天，后来在家辟谷4天、5天。辟谷是我的身体轻松，思想轻松。期待嵩山训练营和大家一起学习。感谢龙腾。

龚权

感恩你的分享，法布施，你是最棒的，加油！

渝－诚心

谢谢分享，现在是感谢（喝风免费辟谷）啦

开心乐园

今天辟谷第三天，六点和阳光明媚去走天行健，我俩一起辟谷，边走边聊辟谷带来的快乐。我第一天喝了一杯水，走天行健。第二天，游泳一个半小时，刚刚开始游的稍微有点不舒服，越游越轻松，感觉还是游泳给身体做大爱更美妙。上午喝一杯水，晚上一小杯蜂蜜水。给身体沟通。感觉太好了。今天又是美好的一天开始。明天就进嵩山和谷友的见面了。嘻嘻

新平常心

你是最棒的，加油！