如何找到练功的感觉？

万黎

每天晚饭后，都有与家人散步（快走）的习惯。阿姨带着宝宝，我单独快步走，边走边走天行健，偶尔会被孩子打扰。所以总觉得心静不下来练功。
今天我得空一个人快步走，边走边给身体做大爱，当对全身发自内心的感谢时，心中涌现一股感动，但很短暂。
每到晚上，都有腹部胀气的问题，特别难受。今天走完天行健，放屁特别多，人不再那么难受。
总觉得自己比较难以静下心来，可能身上的俗事缠身，所以找到练功的感觉，与身体互动的过程比较艰难。不知道今天是不是，会不会是自己太迫切的幻觉？

鲁，随缘

有心练功，无心成功。我们都是烦人哪能说静就能静下来呀，练得多了就好了慢慢来

渝－诚心

同二楼观点