2018.7.17 新B-顺其自然 《辟谷给我带来的改变》

新顺其自然

大家好！我是新-顺其自然，一个大三的学生，20岁。我很幸运，这么早就可以遇见辟谷，这一切都源于我的父母。

我父母四年前就开始学习辟谷，我知道辟谷后非常赞同，于是暑假、寒假我都辟谷了，到目前为止共辟谷4次。

我本身有鼻炎和便秘，它们也是我辟谷的动力。前两次辟谷期间有点虚弱无力，但鼻炎却消失了。辟谷结束后虚弱感消失了，鼻炎却又回来了。
因为那时候的我对辟谷并不是充分了解，只是单纯地认为辟谷的人本就应该比吃饭的人虚弱。


这两次辟谷有点失败，这是前车之鉴，希望大家不要像我这样哦，一定要做好16项准备功课，等有充分的心理认知再辟谷。

疾病需要通过反复辟谷，同时要改变那些造成疾病的错误思想和理念。辟谷期间，我也有额外收获。


我挖出了心底里深藏不见的事情，我和爸妈说了从小到大很多受委屈的事情，然后大哭一场。

第二天，身体感觉特别轻松、虚弱感全无。这让我认识到人的想法真的对身体影响很大，说来也神奇，两次辟谷之后鼻炎和便秘不知不觉好转了。

大学期间，我常常感到迷茫，觉得自己不够好，生活没有方向。大二的暑假，我发现我的英语很好，就报名了外教课。


每天开始规律地生活——每天两节英语课，早晚锻炼身体。我和同学说：学了英语便秘好了。


大概这就是我的病因所在：在学习英语之前，我像海上漂浮的人，找不到自己的方向；当有方向之后，开始规律生活。思想通了，一通百通。

两次辟谷后，对于很多事情的看法也改变了：以前我觉得老师冤枉过我，觉得他们很坏。现在我改变了思维，也许他们做错了，谁又没有犯错的时候呢，原谅他们，其实也是放过我自己，我能做的就是接受这些发生过的事情。


多年以后，也许他们已经忘记自己曾经做过的事，那么伤害的只是记住这些的我自己。想清楚了这些事情后，我的鼻炎和便秘不知不觉就好了！

在去年11月的时候，爸爸建议我去听心法课。 在第一天心法课时，我没吃早饭，也不觉得饿，于是开始辟谷。


但第二天又和往常一样虚弱无力，于是我对自己说：饭就在我眼前，我想吃随时可以吃，别拿虚弱的身体给我看，我要突破自己、超越自己。


渐渐地，我浑身有劲。在心法课上，一个爷爷说他在辟谷期间，游泳锻炼身体。爷爷都能做到，我也可以做到。

三天的心法课后，坐在回家的车上，阳光照在我的脸上，感觉美妙极了，舒服自在。以前的我总觉得自己黑，不喜欢被太阳晒，可是那一刻截然不同。

回到学校，我觉得周围人怎么这么好——不管是以前喜欢的、不喜欢的人。觉得生活真美好啊，我还给同学买了她、也是我最爱吃的包子。看着她吃，自己却不觉得饿并且还很享受地看她吃完。

这一次辟谷9天，额头上的痘痘下去一大半。

和大家分享一件很好玩的事情：学习英语期间，每天我给自己定任务量，晚上则出去散散步。


但有一段时间没走两步就开始腿疼，我觉得特别奇怪。偶然间听到了柯云路老师讲他爸爸摔腿的经历，我就想：是不是我的英语任务量没完成、有负担，所以我不想去走路，于是走两步就腿疼。

第二天我提前把晚上的任务量完成再去走天行健，结果走了很远的路都没有腿疼，太神奇了！我居然找到了自己问题的症结，对症下药就好了。我成了我自己的医生，特别开心。

今年我们全家参加了70期训练营，这次我又有另一番收获。我看到了很多有病的人、病好的人，从他们身上看到了自己的问题。


我看到了一位阿姨50多岁像18岁一样漂亮大方，特别受感染，她做到了真正爱自己，她对大家说：你们看我多漂亮啊！她从内到外都很漂亮。

在心法课中，我了解到我们要活出自己的样子，不要在意别人的眼光，要真正的爱自己。所以我第二天去听课的时候，我随便扎了个朝天咎就出门了，这在以前是不可能的。


结果爸妈说我不尊重别人，我非常伤心，但是觉得并没有什么不妥，于是就出门了。

听完课后我明白了：因为自己不喜欢自己，所以别人说我才会伤心；如果真正爱自己，不论别人说什么，我都会觉得没有关系。


事实是别人根本没那么在意你的发型或者穿着，我一直呆在自己的套子里，不敢去做我喜欢的并且想去做的事情。

我身上有很多独特的地方：40的脚，偏黑的健康肤色，比别人多两倍的头发。以前别人说我这些的时候，我都很不开心。


现在我想明白了，这些都是我身体的一部分，我应该好好爱它们，让它们自由生长。至于别人怎么看那是他们的事情，与我无关。我不要活成别人眼中的样子，我要让自己最舒服最自在地活着。


如果我不爱我自己，别人再喜欢我也没有用。现在，我知道美有很多种，不同的人眼里有不同的美。我要做我心中的美女，活出我自己本来的样子。我为了当下的体验而活。

希望我们在以后的时光里都去爱自己，尽情地活出自己，未来的每一天都是精彩和美好的！

渝－诚心

谢谢小美女的精彩分享

龚权

好高的悟性，你是最棒的！感恩你的分享，法布施！

杜绝小三ソ

感受到你自己满满的爱，我也被你感染了，开始喜欢上你这个可爱的小丫头了

苏Ｎ中国红

小美女很有悟性！饭就在我眼前，我想吃随时可以吃，别拿虚弱的身体给我看。哈哈，有意思！

军妍

太棒了！！！！