【已过期】辟谷前准备作业之四：进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记帖

明媚阳光85208 · 发表于 2019-10-12 08:24:55

学习大家发帖，获得新感受，在做功课时能够少走弯路；有心练功，无心成功

匿名 *发表于 2019-10-17 00:00:12* · 发表于 2019-10-17 00:00:12

爱心使者发表于 2018-12-13 19:14向老谷友们学习，加油！

刚刚接触，正在学习中，今天第一天对自己的身体做大爱，每天都要上班，抽时间去练瑜伽，这样做行吗？欢迎指导

糖果味 · 发表于 2019-10-21 10:43:19

准备参加辟谷营，有心练功，无心成功。

听心913997 · 发表于 2019-11-1 22:19:47

刚才看了村长10月21号发的辟谷信息好像有点感觉，已经接到过两次信息了感觉没做好功课放弃了，明天随缘不纠结不抗拒顺其自然，加油吧信心满满的自己！！！

鲁明义 · 发表于 2019-11-6 10:57:28

每天都写日记，并生活化

蝶之舞 · 发表于 2019-11-15 17:02:33

向导师和谷友们学习，准备参加下月初的训练营学习。有心准备，无心成功，期待老师给机会

活在当下李 · 发表于 2019-11-18 10:14:44

开始学习了

小糖豆 · 发表于 2019-12-24 00:09:40

有心准备，无心成功！加油

果果 · 发表于 2020-1-22 18:59:35

厉害了，开始做准备学习学习。。。

辽枫叶 · 发表于 2020-2-11 05:44:19

果果 · 发表于 2020-2-23 11:26:07

辟谷前准备：学完第十六课“带着你的问题来”之后，进一步领悟到循序渐进的重要性。

果果 · 发表于 2020-2-24 17:33:37

以前就学习过，很不错！

书山居士 · 发表于 2020-2-27 10:34:05

如果练《天行健》每天一小时以上，可以替代体育锻炼。

果果 · 发表于 2020-3-2 11:43:38

“大爱健身法”是一种从与身体对话开始而展开的全方位养生健身技术。

书山居士 · 发表于 2020-3-4 08:48:07

辟谷教程中的帖子大多写于8年前，那时没有直播课程等，是当时条件下编写的。而现在的情况和那时不可同日而语。

书山居士 · 发表于 2020-3-7 07:45:05

作为当地的同学，更应珍惜得之不易的缘分，多做功课，多帮助外地同学。

我们提醒所有同学，请多花些时间在辟谷前的16项准备功课上，多准备1到2个月再报名参加辟谷营。

豫汝栀子花开 · 发表于 2020-3-11 22:19:39

有心练功，无心成功。

果果 · 发表于 2020-3-12 08:09:52

我们提醒所有同学，请多花些时间在辟谷前的16项准备功课上，多准备1到2个月再报名参加辟谷营。

果果 · 发表于 2020-3-14 11:38:39

散步最方便的就属散步了，重点推荐。对于常年患病的朋友，如果最近几年都没运动过，那么最好从散步开始，慢慢过渡到慢跑，游泳等项目。

果果 · 发表于 2020-3-25 14:05:09

柯云路老师的“大爱健身法”是一套简单的养生健身操，它综合了现代心理学与儒家、道家、佛家、中医的养生技术，对现代人调整身心、防病治病非常有效。

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