TA的每日心情 | 2018-8-4 10:44 |
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签到天数: 43 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2022-2-27 00:10:06
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很久没来这里了………
刚才在听2022.2.23晚内部频道刀刀的课程回放,
他在回答学员提问胳膊断了的隐喻时说:胳膊断了是身体的结构坏了,那么思想和情绪出现问题,也就如同“胳膊断了”一样,分析隐喻不要陷入太深,要有“全局观”,“整体观”。这个他以前课上也讲过,但今天却有了很大的共鸣,一下子听懂了,但对于结合自己目前身体问题,却还有些含糊。我忽然觉着可以请教老公来帮我,因为在去年六月老公退休后,和我参加了几次训练营,还参加了12月终南山第一期实践营(后来叫挑战营),收获很大,我们会经常一起讨论课堂内容,我发现他竟然比这个已经学了四年的我思路更清晰开阔,可以点拨我。于是,我把这段回放给他听,让他结合我的实际情况做一下分析。
老公说:“ 第一,你外出一进门或一看见我点烟就要咳嗽,因为你会有不满,想指责,又觉着与所学心法不符,马上憋回去了,就如鲠在喉,用咳嗽来表达”。我自然能想起来,就是下午一进门,看见他抽烟抽的烟雾满屋,小情绪立马上来又顿时压下去的情景,说得我心服口服,看来我还是要好好学习,完全发自内心觉着老公怎么都好做起来不容易啊。
老公接着说 :“第二,你太关注我,觉着为我着想,所以指责的情绪一直左右着你,但又无法改变,所以你就时不时要咳嗽”。对呀,回想一下发现和老公在一起时咳嗽会增多,一个人外出忘了他时会好很多甚至根本不咳,或者忙着专注一件事时也不会咳,还有别人在我旁边抽烟我也没事,因为别人抽烟伤不伤身体和我无关,我不会想着去管人家。我接着用老公分析的这两点把我经历的以往场景都合理解释清楚了。老公接着说:“全局观”对于你来说就是不要太在意身体这一部分,也不要太在意这一件事,也不要太在意我这个人,更不要非得分析出具体原因。整个身体好,总体情绪好状态好就行”。老公说完,我很赞同。于是我重复告诉自己:老公什么都对,只要我动心思,就是我的错。关注自己忽略老公,他做什么都和我无关。
今天我终于走出了一直钻在分析隐喻又不得解的死胡同里,心情豁然开朗,呼吸轻松又顺畅,从内心深处觉着老公好牛,真的什么都很好!是我的靠山! |
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