【8月13号】第9期江苏南京辟谷训练营审核通过的学员进来跟帖

江苏小路

1. 你是否做到好好吃饭？
是
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
很多次
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
是
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
已经锻练 天行健+大爱
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加过4次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
有 学习过很多篇
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
希望找到健康和快乐
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
义工：苏F阳光事业
心得体会：有意识想要学会爱自己，更加热爱运动且能坚持。

清雅54171

. 你是否做到好好吃饭？一般都好好吃饭，只是最近不太饿。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？一般听张老师的课
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？已关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？瑜伽（一般每天一小时），长头顶礼，天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？没有
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？问题不太多呢
8. 是否能找到你们组的义工？这个不太确定哈
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
这段期间，没有之前那么纠结了，常常和身体宝宝沟通交流，感觉很好，也会很开心。

苏金汐

1. 你是否做到好好吃饭？
答:是。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
答:近了。听了好多次。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
答:是。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
答:有。天行健，给身体做大爱。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加过2次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
答:有。看过很多。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
答:减肥。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

朱柯佳

1. 你是否做到好好吃饭？
答:是。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
答:沒有。但听了好多次了！
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
答:有。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
答:有。天行健，給身体做大爱
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
答:参加过2次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
答:有。看了很多。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
答:减肥。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

苏梅子

1.做到好好吃饭了。 2.听了数不清的次数了。 3.关注了。 4.跑步。 5.没有参加过。 6.学习了，妙有的。 7.想学心法想怎样把家庭建立的更好。 8.没找到.  在辟谷准备期间我以前有点低血糖到吃饭点不吃就一点力气也没有做事就有点抖，现在已经没有这种现象了。

狄双妹

1. 你是否做到好好吃饭？ 答： 做到了
2. 有木有进入当地的掌门直播群，答:听了多少次掌门直播课程？答：有进直播群，从8月初开始每天有在听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？答：已关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？答：每天有在做慢跑加快走
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？答：参加过一次的南京线下聚会
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？答：有学习，对春暖花开的日记比较深刻
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？答:有问题带着来，主要是如何改变调整自己心理状态，如何自信乐观起来
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。答：尚未
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。答：有在收听大爱健身法，并且试着运用，对自己身体部位试着说话并呵护他们，对着天空，大地，小草，绿树微笑招呼，有点找到幸福的感觉

年华如梦

1.好好吃饭，2进了直播群，断断续续听了许多次，3有关注公众号，4有天天天行健，5有参加线下聚会3次，6学习精品日记，品味人生，浪子燕青等，7怎样调整心态去心甘情愿去做事，学习心法，龙腾九式，六字决,8义工观棋，没有辟过谷，但每天天行健，试着给身体做大爱，跟身体对话，体会就是没有以前那么纠结，通过天行健跟大爱身体，没有之前的酸痛感，身体比以前有劲，还要继续努力学习

林间小溪水

1. 你是否做到好好吃饭？答：有好好吃饭
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？答：进去了，只要有时间就会听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？答：已关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？近期只爬山，天行健没做
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？参加过一次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？喜欢看精品日记，回春婆的日记印象深刻
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？通过学习心法主要看看自己存在哪些问题对孩子的教育
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。山间小溪
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

江

演如

1. 你是否做到好好吃饭？
有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程?
有，基本每天多听。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
已经关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
有，天行健。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
参加过，8次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
有，妙有的日记，还有近期落地学员的，黑晨光一缕的日记。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
继续学习心法怎样落地。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
这次辟谷从6月15日到今天，也不知道几天，因为从这辟谷开始就没准备算天数，只是随顺身体的状态，辟到哪天就哪天，清水和半辟相结合，本人较瘦，所以半辟谷居多，吃点花生，很少的蔬菜，不饿，状态很好，和吃饭时的状态一样的好，体会到了辟谷吃饭生活常态。随缘调整几十年压抑对吃棒冰欲望，从小到大，一直时肠胃不好，棒冰是不能吃的，这次让我敞开了吃，吃的特爽。

演如

云卷云舒53119 发表于 2018-8-5 15:22
1. 你是否做到好好吃饭？ 答： 做到了
2. 有木有进入当地的掌门直播群，答:听了多少次掌门直播课程？答： ...

赞赞滴   

苏仙仙

演如 发表于 2018-8-11 10:32
赞赞滴

给你一百个

苏仙仙

苏仙仙 发表于 2018-8-11 11:13
给你一百个

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苏幸福快乐

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？有天天听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？有慢跑
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？有经常做义工
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有！洛娜！豫莲香！晨光一缕
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？有！落地
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。可以

李凡

1. 你是否做到好好吃饭？ 答： 做到了
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？答：有进直播群，从今年3月初开始断断续续有在听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？  答：已关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？答：每天都做，快走、游泳、羽毛球等。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？答：参加过一次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？答：有学习，对许多谷友的日记印象深刻
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？答:有问题带着来，主要是如何科学地辟谷。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。答：找到了，叫幸福快乐。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。答：在收听大爱健身法，并且试着运用，对自己身体部位试着说话并呵护他们，试着开始辟谷，但有点忐忑。

张筱艳96128

1、你是否做到好好吃饭？想吃就吃，不饿不吃
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？听过几十次了，每天只要有时间就看
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？已关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？每天多在天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？参加过4次线下聚会
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？看过好多精品日记，妙有，回春婆的日记
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？想学龙腾九式心法
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。有找义工
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。每次天行健就做大爱，特别锻炼完就给膝盖，腿做大爱，做完就不累了

秋风起兮

1、是否做到好好吃饭？答：做到了。
2、有没有进入当地的直播群？答：有，经常听。3、是否关注喝风免费辟谷微信公众号？答：已关注。
4、近期是否有体育锻炼？答：有。
5是否参加过当地的线下聚会？答：参加多次次。6、有木有学习论坛的精品日记？打：有
7、参加本次训练营是否带着问题来？答：有
8、是否能找到你们组的义工？有的话发张照片答：能
简单的谈谈在辟谷准备期间有哪些新的体会：

苏紫色幽梦

1. 你是否做到好好吃饭？答：我有好好吃饭
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？答从六月份一直都在听。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？答有
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？答：一直在走天行健。
5. 是否参加过当地的线下聚会？答：有。参加了几次？答：参加过一次。
6. 有木有学习论坛的精品日记？答：有。对谁的辟谷日记印象深刻？答：对汤洋的辟谷减肥。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？答：没有，主要是为了学习体检的。具体是那些问题？答：没有。
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。答尚末
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。答：原来走路运动走一会就没力气了，现在走天行健越来越有力了。

薰衣草芬芳

2、有没有进入当地的直播群？答：有，经常听。3、是否关注喝风免费辟谷微信公众号？答：已关注。
4、近期是否有体育锻炼？答：有。
5是否参加过当地的线下聚会？答：参加多次次。6、有木有学习论坛的精品日记？打：有
7、参加本次训练营是否带着问题来？答：有
8、是否能找到你们组的义工？有的话发张照片答：能
简单的谈谈在辟谷准备期间有哪些新的体会：

苏仙仙

通过训练营的学习，真强了辟谷的信心，想信自己，我很棒！{:11_499:}

苏孔四宜

我这是笫二次来，白马书院，喝风一免费辟谷江苏训练营，学习心法。