【9月10号】报名（江苏南京）辟谷训练营审核通过的学员进来跟帖

爱上学

本帖只允许已接到电话“通过“的江苏南京第10期的学员回复
如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 你是否做到好好吃饭？
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

江苏南京9月10-9月13日 训练营地址：江苏省南京浦口区江浦街道象山路31号（白马书院）
乘车路线：
小红山客运站（火车站北广场），乘坐510路1小时左右到江浦客运站或地铁10号线龙华路2号口出站，
步行至江浦客运站。
然后坐686或605路到象山路北站下车，  看到极乐寺即到！

从六合坐开往泰山新村s8
到泰冯路下，同站转3号线（林场方向）做到东大成贤学院4号出口出来，向前步行大概250米，找到东大成贤地铁站站台（公交车站台）做605路
（开往江浦客运站方向）坐到象山路北下车，往前走100米！斑马线右拐看到极乐寺红色大门往里走100米就到了！步行5分钟左右到！看到白马书院字样，就到目的地了！
做地铁1号线到安德门转10号龙华路2号口出站，步行至江浦客运站，站内做686或605到象山路北下车！下车后往回走200米！马路对面往里走上坡处100米就到了

主办人：爱上学   
   电 话：15366021499  
   微 信：15366021499
协  办：江苏导师义工团队
咨询导师：惜月    13913913104
               特种火   13913955298
               幸福快乐   13814007610

军妍

点赞！！！！

苏-麦穗

苏-麦穗

加油

苏闲云野鹤

大家好，我是苏闲云野鹤。我已经接到参会通知了！现在我来介绍一下自己准备的情况。


1. 你是否做到好好吃饭？
这次辟谷前，就做到好好吃饭的。只不过我是中午饭不吃，晚饭吃水果或者杂粮。我这已经有2年了！

2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
很多次了，估计的话应该有50-60次了。

3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
早已关注

4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
辟谷前就坚持快走天行健，辟谷后开始这样。我已经辟谷7天了。

5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
线下聚会因为时间冲突，但我参加过7.9号的南京训练营。

6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
早就看过了，不见得，智佳，横刀，莲如意，高悦，爱上学，品味人生！
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
有问题！还是和老婆的关系，自上次学习回来后，我有变化，老婆也有变化！

8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
我现在估计不行，六天工作制，孩子还小，实在挤不出时间了。还是先以家庭为主吧！

苏珠珠

1. 你是否做到好好吃饭？
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
1.好好吃饭了。
2.听了无数次掌门直播了。（包含回放）
3.已关注公众号。
4.天行健。
5.参加了五次线下聚会。
6.看了很多精品日记，其中对回春婆 璞玉 蓝妹妹的日记印象比较深刻。
7.健康的问题 儿子的问题。
8.能找到。

老孙96073

1. 你是否做到好好吃饭？
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。1. 你是否做到好好吃饭？
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
，1我好好吃饭了。
2听了很多次直播大约二三十次。
3关注了公众号。
4天行健
5参加了两次。
6学习了，对豫莲香辟谷100天的印象深刻。
7如何让自己变得快乐健康。
8能够找到。

苏空谷悠然

1. 你是否做到好好吃饭？每天好好吃饭，饿了就吃，不饿吃点水果，
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？自今年三月以来，每天都听直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？每天关注喝风免费辟谷。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？每天做天行键，时而骑自行车运动。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？今年参加五次线下聚会
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有，对吉妙有，回春婆，蓝鲸，粤风印象深刻。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？是，我时而感到恐惧，对孩子问不能控制批评，唠叨的情绪
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。找到了
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。辟谷前准备期，对自己信息十足，原意在大众面前讲活，身体也变的轻盈。

苏空谷悠然

1. 你是否做到好好吃饭？每天好好吃饭，饿了就吃，不饿吃点水果，
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？自今年三月以来，每天都听直播。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？每天关注喝风免费辟谷。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？每天做天行键，时而骑自行车运动。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？今年参加五次线下聚会
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有，对吉妙有，回春婆，蓝鲸，粤风印象深刻。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？是，我时而感到恐惧，对孩子问不能控制批评，唠叨的情绪
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。找到了
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。辟谷前准备期，对自己信息十足，原意在大众面前讲活，身体也变的轻盈。

苏惜月

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？不记得多少次了
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？每天关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？不记得多少次了
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？听和看
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？学习和做义工
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。可以
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

素笔

1. 你是否做到好好吃饭？
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
1.好好吃饭了。
2.听了无数次掌门直播了。（包含回放）
3.已关注公众号。
4.游泳、天行健。
5.没参加过线下聚会。
6.看了很多精品日记，其中对回春婆 溪谷农人的日记印象比较深刻。
7.健康的问题 。
8.义工还未找。

快乐清水

1. 你是否做到好好吃饭？
答：能做到好好吃饭。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
答：今年4月进入当地掌门直播群。听了无数次掌门直播课程和回放。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
答：今年4月以来几乎每天都关注微信公众号
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
答：有体育锻炼。主要是天行健。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
答：当地的线下聚会毎次都参加。共5次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
答：有学习论坛的精品日记。看了很多。对蓝兰兰、莲如意、品味人生、回春婆日记印家深刻。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
答：第二次参加训练营。上次找到我与女儿之间的问题，我爱的方式错了。这次想找药方
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
答：已找到
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。

惟净讲能量

1. 你是否做到好好吃饭？领会精要，懂得了好好吃饭的真正含义。
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？进了，听了不知多少次了。很好，有感觉。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有关注。
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？从8月20号开始每天早晚两次快走锻炼，每次1小时。
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？还没有，正准备参加近期聚会。
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？看了很多，特别是关于坏女人和坏男人的，指出了人生真相。
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？原来是有问题的，但看了别人的日记和掌门人的公开课，问题有答案了。
8. 是否能找到你们组的义工？她给我电话联系过，感恩她细心讲解。

苏A~蒲公英~

大家好，我是苏A～蒲公英。我也接到了喝风免费辟谷学习通知！非常开心，感恩这次机会，现在我来介绍一下自己准备的情况。


1. 你是否做到好好吃饭？
准备这次辟谷前，听了老师和各位导师的直播，才知道什么叫好好吃饭，现在能做到每天好好吃饭。

2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？
有进入掌门直播，估计的话应该有N多次了。

3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？
早已关注

4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？
准备辟谷之前平时没怎么锻炼身体，接触到喝风辟谷后坚持每天晚上快走天行健。

5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？
己报名参加9月8日的线下聚会一次

6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？
看过了，不见得，智佳，莲如意，高悦，爱上学，品味人生！等
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
有问题！辟谷复食后怎么保持体重问题

苏D一星星之火

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？多次
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？已关注
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？天行健
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？很多次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？很多人
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？有，如何有效增重
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。发了
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。通过多次心法的学习，改变了对生活的态度和看法。对人生有了新的认识。少计较得失，做好自己。身体健康方面也有了很大改变。

七月66622

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？一个月
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？有
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？天行健 扣齿
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？1
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？回春婆  蓝妹妹 豫 唯美
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？如何改善和家人的关系  如何让从自己贴的标签里的世界走出来  如何让自己的病态暴食症得到结果  如何让我做自己
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。第一次一月前接收到信号 心态心理 都有明显改变 心态平和没有暴食  维持了 半个月左右 我妈都说我变了 心甘情愿的 去做事情 没有抱怨 心里也很舒服  但是到时后来回去工作 听的少了 又回到以前   最近我在做准备 可能病态心理严重影响了我 我能接收到信息 不饿 但是暴食的欲望会侵蚀着我 因为我只有暴食才会有安全感 才能释放心里的那一种说不出的感觉 直到吃到吐 我害怕  没自信 没安全感 不敢面对自己     慢慢的   我不爱出去玩 不爱和别人沟通  有时候我会谈笑风生的别人聊天 开玩笑 但是只是为了 掩饰自己     有了上一次的短暂的心态改变 我突然看到了希望  我感觉我要脱离接近十年的苦海了

静以修心

. 你是否做到好好吃饭？（有）
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？（六个月几乎每天都在听）
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？（关注）
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？（快步走）
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？（没有）
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？（很多）
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？（失眠，咽炎等亚健康）
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。（找到了）
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。（心法太重要）

阳光小草

答：
1. 做到好好吃饭，尊重自己食欲感受。
2. 4月初进入当地的掌门直播群，每天晚上7:30听掌门直播课程,遇事延误就听回放，听很多次了。
3. 有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号。
4. 近期有体育锻炼，主要做天行健步行锻炼项目。
5. 参加过当地的线下聚会，参加了6次。
6. 有学习论坛的精品日记，对秦简爱、汤洋的辟谷日记印象深刻。
7. 参加本次训练营，是带着问题来的，具体是我独乐还是再嫁的问题。
8. 能找到我们组的义工，也发一张自拍照或生活照，以便大家相互认识。
回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦。
谈：
      养生保健是一生的功课，辟谷作为高端养生修炼我十份喜欢。第一次辟谷准备是探奇尝试兴奋与冒险，我认真对待16条作业，关键是终于迈开了极不愿意走路双腿，由于准备充分首次顺利辟谷14天，体验到辟谷的魅力。第二次辟谷准备是在复食后，腹胀不适，疲乏怠倦，胃口欠佳，身体沉重的情况下，天行健+大爱健身，叩齿吞津，上掌门听直播，看精品日记，复食一周后，实在感觉身体不爽，接着又辟谷了7天，在复食前后预先与胃宝贝好好沟通道歉，鼓励肯定，复食后感觉良好，嗅觉、味觉、食欲、满足感皆强，满心感恩食物、感恩宇宙万物的赐予、感恩从田间到餐桌劳作的人们。第三次辟谷准备上终南山，要面见村长授课心法，天行健可以达2万步以上，髋骨退变明显改善；我好好吃饭，饿了就吃，想吃就吃，叩齿吞津赤龙搅池时的津液也明显增多啦；身体自愈调理都能感受到，如心悸改善啦，湿气通过左脚排出，不时眩晕与午餐后犯困都得到改善，还有腰椎间盘不适都在不知不觉中不同程度的改善啦，下山完成21天辟谷，复食时，不只是感恩食物宇宙与劳作的人们，面对餐具都心存感恩，感觉万物有灵，同时也感恩自己，更加珍惜身边的一切啦。
       我每次辟谷准备感觉都不一样，认识和感受都在进化，辟谷就好好辟谷，复食就好好准备。训练营使我不断收获健康快乐的进步生活，感觉导师谷友见面都充满爱和快乐 ，我喜欢这氛围。
        这次我和快乐清水妹妹又来了，我这次申请义工服务，为我们训练营效力，服务更多有缘人！

苏-武林

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？有，基本上每天晚上都听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？喝风免费辟谷
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？有，跑步打篮球
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？有，多次
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有，豫~莲香!坦庐
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？学习心法
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。可以

苏幸福快乐

1. 你是否做到好好吃饭？有
2. 有木有进入当地的掌门直播群，听了多少次掌门直播课程？有！天天听
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号？喝风免费辟谷
4. 近期是否有体育锻炼？都做那些锻炼项目？有，天行健慢跑跳广场舞
5. 是否参加过当地的线下聚会？参加了几次？经常参加
6. 有木有学习论坛的精品日记？对谁的辟谷日记印象深刻？有！洛娜！王雨荷！豫莲香
7. 参加本次训练营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？有！学习心法！运用到生活中
8. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。可以！