辟谷五天感觉很好

耀静秋月92395

大家好！今天第三次来青城后山玩，也是第三次辟谷的第五天，感觉非常轻松舒服。
昨天和同来玩的同学们去爬青城后山，我一直抱着8个月大近20斤重的小孙子，一点都不觉得累，走走停停的等他们，大家调侃：不吃饭的比吃了饭的跑的快！大家都又渴又累，买了水果，核桃，我一点也不想吃！我觉得有点喝，不累！！！
昨晚睡的晚，今天早上5点就醒了，5天来第一次大便，量少，不干，先还担心干燥。做了龙腾九式，六字服气法，抱起孙儿天行健，精神爽朗，开始吃饭了，看到大家吃饭一点也不饿，不想吃。给小孙喂了，继续走路去泰安古镇玩，脚步轻盈，不渴不饿，中午也不想吃，等大家吃完饭，小睡了会，大家一起爬青城山来了，踩水玩，不渴不饿，有点想睡觉，脚步有力，不渴，看大家喝茶，吃零食，一点不馋。
感谢喝风

滇快乐双鱼

厉害了

渝－诚心

你真棒

暖暖的心儿

棒棒哒

军妍

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