因为辟谷，我走了自己的路

童画故事

因为辟谷，我走了自己的路。。。。

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一切的缘分就在2017年的春天开始，无意中和一个朋友聊起来辟谷这方面的话题，当时她所接触的辟谷我听了感觉很繁琐很累赘，于是在网上搜索这方面的信息喝风论坛就出现在我的视野，从这一刻起我无意中打开了一扇通往大道的门。在粗略的看了一下论坛的精品日记、辟谷准备等几个板块之后内心觉得很简单，毕竟曾经接触过这方面的知识对于辟谷内心是认同，又仗着自己年轻常年坚持运动锻炼除了椎间有点问题一切安好，十六项准备看了几遍但转过头来就忘到九霄云外去了。下载了大爱健身法、龙腾九式的视频又买了大爱健身法、破解疾病的密码等柯老师的几本书看了几遍就开始辟谷了。最初辟谷每天的天行健、大爱健身法的练习其实对我来说只是一种表象的动作而已，当时自己对内在的心法理论及蕴含的道理真的是一无所知，就这样7天的辟谷结束确实在那几天没有特别多的难受不适和饥饿感，现在想来7天的辟谷除了一种心态就是稀里糊涂的听话照做，也跟本不想那么多结果，这也得益于自身常年的运动锻炼，另一种是无知者无畏的心理，不知道结果放下了一些心理负担反而让自己没有任何压力所以7天的辟谷没任何不良反应，直到后来系统学了心法之后想想确有些后怕，没人指导没人交流，权当做修炼蛟龙出海的冒险精神吧！第一次的辟谷结束之后除了增加心理上的坦然之外内心却起了一种吹牛的资本，我几天不吃饭每天大量的运动还如此精力充沛牛逼呀！带着这种心理又开始准备下一轮的辟谷。但这次的辟谷却和第一次有了不同的变化，我开始认真学习十六项准备工作一项项的仔细研读认真准备并且在论坛上开设了辟谷帖子。仔细看辟谷精品日记从那里知道了很多辟谷牛人大咖，也找到了河南辟谷群的组织和浪子燕青、阿娟、心安等接上了头终于有了回家的感觉。也真正回归到一个正确的修炼的道路上。辟谷与修炼，修炼与修德这些明见心性的东西开始了思考。

由最初的辟谷形式逐渐上升为自我的认知，由所谓的辟谷天数追求上升为练功实为修心的层面开始走进了认识喝风文化的道路。好好吃饭看似很简单的四个字最初看到之后觉得可笑之极，民以食为天谁不知道吃饭吃好饭，况且对于我这种顶级吃货一生的愿望遍尝天下美食以饱口福。但随着多次辟谷深入的听课，慢慢的阅读论坛精品日记，那种文字中所蕴含着一种温度，这种温度是每个辟谷人自我真实感受变化，自我与过去痛苦择决从而华丽转身，夫妻关系、子女关系、疾病隐喻等等，阅读着这一篇篇真实的文字记录，我对照着自己的行为方式寻找问题，这种文字的温度慢慢润泽产生了共鸣。慢慢的发觉阅读精品日记、听语音课自己内心的浮躁逐渐平淡，一切一切都回归到我们自己的真我本质。辟谷的本意并不是为了不吃饭而是调整自我对事物的重新认知，也就是重新认识真实的我。辟谷对食物的隔断就是让我们暂时放下物欲的追求，在这个过程调整心态重新认识自己我是谁？我将要做什么？做你该做的事情而不是去作。好好吃饭。我以为其本质我们如同大千世界和草，云，水。。。。一样是具有生命的物质，只是每个存在的外在形式不一样。即是平凡之人就没有必要一说开始辟谷就成为超脱之人不食人间烟火的另类，想吃就吃顺应自我的感觉。好好吃饭让我们记住舌尖上的味道传递的是一种家的味道。好好吃饭让我们记住一切的修炼都是以大爱为根本。

今年3月份走进了终南山第二期训练营几天的学习让自己的三观彻底进行了颠覆，这种颠覆其实就是重新认识事物的另一种规律。不是别人让你不自由，而是自己让自己不自由这是一个认知的飞跃。心法所解决的是认识自己的问题。特别对于我的夫妻关系，与儿子关系真可谓脱胎换骨。作为从事教育教研工作骨子里总是有一种内在的虚荣，当教师的孩子一定非常优秀，这种虚荣心就造成了我对孩子教育的扭曲，儿子就是我的面子，我的面子一定要光亮照人，于是为了这个面子的标签我的眼中只看到孩子的每一个问题并且放大，而孩子的每一个进步我都是带着功利目的去赞赏，其实就是口是心非罢了，根本不是心甘情愿完全接纳他。直到儿子中考失利没有考上当地好的高中，那一刻我觉得我比儿子还痛苦甚至是无地自容的感觉，这么多年对儿子的管束最终以这种局面出现，现实很残酷但这一次却深深引起了我的反思，为什么我做了那么多结果是这样？为什么我看了大量的教育书籍结果是这样？很多很多的为什么让我自己都迷失了，家庭关系也开始出现了频繁的争吵、冷战已成为常态化，互相的指责成为我们首选动作，离婚的词语成为我们最热门的语句。儿子上高中之后面对他高中三年的生活我们也开始逐渐冷静下来。那一段时间想改变但不知怎么改，想调整但不知如何下手，唯一改变的就是不再过多的说儿子，闭上嘴巴做好饭菜这是我当时举动。直到那一天喝风随风飘来如沐春风复苏了我内在的心。心法所改变的是我们建立一种新的文化观念，以一种大爱的包容之心面对自己家人孩子。用爱的游戏方式去从容面对生活。当我以心法去重新审视自己的生活才发现我很多曾经以为正确真理那么不堪一击对家庭的认识，对孩子的教育对老人的孝道。。。。。我为什么做了那么多却依然内心焦灼。我们总以某种目的去获取你应该这样，你必须给我，你一定要如何。。。。这种思维最终的结果就缺乏了德的修养，德不配位的结果就是一切的不如意，一切的苦难相，一切的疾病相。。。。造成了当下生活的混乱。学习、践行、落地、听课重新打破自我改变自我是一切问题的根源。就这样在辟谷的路上我一路走来，走了一条自己的路，让我找到了幸福的根源。在辟谷过程中放下执著欲放下功利心，万事只求半称心。“半称心”并非消极无奈，”是一种生活态度，一种心灵状态，万事只求“半称心”，是不设置太玄的目标，不盲目的去攀比不生非分之想。但一切的问题又绝对不能通过辟谷来解决，辟谷不是快餐而是一种慢慢的润泽，在这个过程中真的的很难有时候看似懂了但又不通，看似通了又迷惑，雾里看花柳暗花明不断交融，不断反复，正是与原来的我重新认识，认识自己内心最虚荣的最丑陋的一面，他就像一面镜子折射出你的行为形象。

很庆幸在这个年龄遇见喝风文化。心甘情愿的爱自己用心法去指导自我生活的方向。厚德载物虽然只有四个字但却需要我用一生去修炼去践行，去唤醒曾经迷失的另一个自己在辟谷的道路上走下去。。。。。

耶丽

厚德载物虽然只有四个字但却需要我用一生去修炼去践行，去唤醒曾经迷失的另一个自己在辟谷的道路上走下去

渝－诚心

你真棒

蒙风

神奇的路

龚权

谢谢你的分享，感恩法布施！好好学习！你是最棒的。