今天我开始挖自己的内心

谢灵运

本来我以为喝风就是辟谷重启健康，我是因为学佛打坐功夫遇到瓶颈上不去，所以想找个辅助的办法调理身体。慢慢地我发现喝风不仅是技术层面上帮助学员调理身体，最主要的是它从心理层面让你重新认识自己。佛法讲一切唯心造，我们每个人一生中不仅给他人同时也给自己造了很多的障碍，很多不健康的因素。今天我的收获最大！下午爱上学老师打电话给我确认十一报名的信息，同时问及我的状况，然后说了一句“你以后要学柔和点”一句话如醍醐灌顶打到了我的痛点！我生来性子急脾气躁但内心却很脆弱，说话快言快语，不会善巧方便，多年的习性不仅伤害过别人（可能我不知道）同时也伤害了自己。肝火旺阴虚，导致胆囊切除，然后发展到内分泌失调，子宫肌瘤，甲状腺结节等等。学佛已经九年了！师父一再强调心性不改学佛无用！我也不断地提醒自己要改，这些年我的脾气是改了不少，但是心性根本没有调柔，说话带着一股强势。八月份大连准提法会才出寺庙门就和出租车司机杠起来，不能把“理事无碍”落实到现实中，也就是喝风说的不落地。前几天在南京佛友群里已经有同修给我提意见说我说话“咄咄逼人”。我不太以为然。因为我看不清自己，还以为自己一心为着大伙儿在忙活。今天我应该感恩爱上学老师，她一句话点到了我的穴位！我说话不柔和，换句话说我的心性还没调柔！！！最最直接的就是跟我多年的女儿，这么多年，她那么乖巧，无论是得了三好学生还是考上大学我都不知道柔声地赞美她一句～～～今晚我就从打电话给外地的女儿开始来把柔和落地！修正自己是很难，但心不柔学法无益～～～

渝－诚心

谢谢分享，做一个如水的女人

龚权

有悟性，有福报！你是最棒的！感恩你的分享！

浙~一慧

你真棒！

辽-阿兰若

你是最棒哒{:11_490:}{:11_490:}{:11_490:}

豫繁竹

棒棒哒，继续加油哦！

粤宁静致远

你真棒!谢谢分享!