佛香未来第一次辟谷前的准备日志（6）

佛香（王丽）

儿子最近刚升入大关中学，作业基本每天要做到11点后，还没做完，第二天早上6点再继续补完才上学。以前小学也是他总是会拖拉。我为此没少发火，焦虑。想着各种办法也没啥效果。导致我心里很不平衡。这次参加杭州训练营回来，心态改变了，我不在去数落儿子，内心试着去接纳他的行为。其实他也想快点做好的，但是思考的慢，尤其是数学，有些也不会做，就耽误了时间，但是他还是很用心在做的，早上5点50叫他起床，他也很快起来就开始写作业，很认真的样子！也是很棒的！每个孩子都有他自己的习惯！我们没必要非得按我们的思惟模式才是好的！尊重他自己的方式去学习！自己心里也减轻了负担。

今天送好儿子上学后接到应老师电话，邀请我和她一起运河边天行健！天气真好！蓝天白云的，我们也很幸福！今天不用去上班。能这样走走多好多有福报啊！中途还拉筋小歇了一会。走好一起菜场买好菜才回家！

龚权

有福报！谢谢你的分享，加油！你是最棒的！

佛香（王丽）

感谢你一直的关注!谢谢你的鼓励！{:11_491:}{:11_491:}

渝－诚心

新乌喜哥

学习学习

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！