辟谷第四天日记

秦-清香

晚上半夜身体痒，睡的不好，早上起来就全身酸痛无力，就像刚爬完华山回来一样，李老师两口子说这是气冲病灶，我释然啦。前半天就是小运动多休息，感谢爱人帮我按摩！午休起来感觉好了很多，去公园骑自行车，天行健大爱健身，然后跟一笑而过老师和另外一个谷友一起龙腾九式，感恩一笑而过老师布施，自己服气，感觉轻松不少！一整天吃了几个杏仁和桂圆，晚上做了好多梦，有梦见吃东西的，有梦见和人争吵的，总之是乱七八糟，梦映射了白天的心境，相信明天会好的！体重减了2.2斤，欣喜，体重回到了10年前，真棒，感恩我聪明的身体，感恩我周围的人。

龚权

悟性很高！有福报！好好练功！谢谢你的分享！

秦-清香

龚权 发表于 2018-10-20 14:41
悟性很高！有福报！好好练功！谢谢你的分享！

谢谢你，我是新人，需要学习的很多

秦-清香

龚权 发表于 2018-10-20 14:41
悟性很高！有福报！好好练功！谢谢你的分享！

谢谢你，我是新人，需要学习的很多

渝－诚心

加油