大家帮着看看我这是什么现象？

胖姐姐

今天中午本想午睡一会出去，躺下时候看了一下表大概能睡一个多小时，决定一点起来出去办事。随躺下午睡，入睡很快，想来之前自己的意识是到点了，该起来了。随即意识很清晰的从床上做起来，在床边找到鞋穿上，这时候看见自己还是躺在床上。当时很自然的就想躺下重起，然后重新从床上坐起来。到床边上找到鞋穿上，站起来怎么又看到自己还是在床上躺着呢。很自然的就又重新起。还是坐起来找到鞋子这次索性把阳台窗帘拉开，再拉开阳台推拉门。拉开门的同时很清晰的感到一阵清凉的风从外面吹进来，可是一看自己还是在床上躺着呢。有点着急这是怎么回事。索性使劲睁开眼睛确认自己现在是躺在床上，然后努力保持着睁眼状态坐起来看见刚才明明拉开的窗帘和阳台门都还关着。穿鞋下地很是郁闷。大家一定会说我是在做梦，可是回想刚才反复起来好几次明明意识非常清楚并且拉开阳台门的同时很清楚感觉到外面的风还吹进来。百思不得其解。大家帮忙看看我这到底是怎么回事？

胖姐姐

对了，起来后看了一下表，正好一点多一点，就是我想好要起来的时间

兰贵人

传说中的“出体”嘛， 恭喜楼主， 练功有成。

邱国鑫

平时注意下吧！事在人为！！！

地天泰

哈哈，梦魇了，要不就是梦游了，不会有什么事的，在这时候可以用“大爱”的方法与另一个自己谈谈话，沟通沟通效果特别好呢。估计不会有下次了，如果真有，可以一试哦。:)

地天泰

哈哈，梦魇了，要不就是梦游了，不会有什么事的，在这时候可以用“大爱”的方法与另一个自己谈谈话，沟通沟通效果特别好呢。估计不会有下次了，如果真有，可以一试哦。:)

温暖小爱

啊~~让楼主说的吓人的~~~

冰块

离魂吧!练功有成。

茉莉龙珠

我也经常做这样的梦，梦见自己到点了起床了，把该做的也都做了，结果却发现自己仍躺在床上睡觉，而且那时的感觉很难受，明明知道自己是在做梦，想醒过来却怎么也睁不开眼睛。

缘分

功到自然成。绝对不要追求，不要惊恐

珠子

还真是第一次听说呢？:o

船厂晓鳄

好像中医有个“魂”与“魄”的说法吧，用艾灸灸一下后肩处好像就没事了。

德一行

1# 胖姐姐


我也有过这种现象，别怕别追求这种现象。我摘段文字你看一下


静中忽感光明显现，或眼闭时，感觉头上，或目前，或全身，或内部发光。甚之，暗室见物，夜视如昼。如贪著其事，渐于此光中，显现许多幻境。初则如云雾，如梦影，乃至一切人物鲜明，随心可现。念见菩萨，菩萨即至。念见上帝，上帝即现。念见鬼神，鬼神即出。不但见之，且可闻其声，日久工深，乃至可见人事上之种种事实，试之亦验。于是自谓得道得通，位入仙佛，不同凡人。甚之，如另有一身，完全同我，可自由出入于此身之外，神游远近，一切如意，称为出神。若此等等，乃静境中偶与本体功能宇宙之光与电磁，骤起一种变幻相似之通。贪著其事，即入魔境。何以静中有此现象发生耶?此乃心理与生理自然功能之一种变幻现象也。静中之时，心理上明了意识，渐渐沉寂不起，思虑作用，陷入昏迷状态，其潜意识(唯识学称独头意识，亦名独影意识)忽起作用，可发生以上种种现象。然不尽为心理作用，人之生理，纯为物质，此物质与宇宙间之声光电化等功能，同一活动，互相感通。故道家称人身乃一小天地，盖谓人之身体，为一具体而微之大宇宙也。平常吾人，都在运动中，与万物相同，皆在放射，皆在消散。忽在静中，生理之自然功能，偶感外光外力之交互作用，由动至静，如两力摩擦，忽然发声、发热、发光，于是引起心理上之幻觉。渐至心理久习于变态幻觉，生理亦入于变态幻觉。自以为道为通，不智孰甚!凡此之类，上者终日在幻觉幻想中过其生活，下者因习此而使生理上之消耗过甚，终至夭折而亡。若发狂，或至脑充血，皆当然现象，必然结果也。以前香港有一小僧，在打坐时，用小电泡安放手中，可使发光，众以为神，常作表演，一二年后，即告夭折，其愚可愍!凡静中感种种魔境事，《楞严经》言之极详，不待赘说。佛经初期翻译，“魔”之一字，译为“磨”，磨者，有磨炼磨折之义。后译佛经，改为魔字，乃与魔鬼妖精发生联想，走入神秘范围矣。学者当以智勘慧察，不可妄从，否则，即为精神症，或精神分裂症，实非得道，切勿自误。

——————————————摘自《禅海蠡测》

德一行

甚之，如另有一身，完全同我，可自由出入于此身之外，神游远近，一切如意，称为出神。若此等等，乃静境中偶与本体功能宇宙之光与电磁，骤起一种变幻相似之通。贪著其事，即入魔境。

德一行

这个帖子也是与这类似的内容。

http://bigu.5d6d.com/thread-2659-1-1.html

随愿

应该属于正常现象，
所谓日有所思夜有所梦，你的潜意思告诉自己，到点后要出去办事，到点后你果然醒来....
至于你穿鞋、拉窗帘、清风吹过等等，也就是你平时的生活再现........
不用在意更不需惊慌，那，都是很自然的现象.........
更不用去考虑“出体”之类的说法，俗话说“功到自然成”......自然成

月亮

是你的脑神经醒了，身体的神经还没醒，我小时候常这样，医学上也叫梦魇
别听别人说的那么玄乎

月亮

是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就只能眨眼，出气，但是却动不了，甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单，其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠，所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中，人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高，通常连大脑也会被欺骗。

月亮

应对梦魇的方法
　　1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。 　　2.醒来后可以听听歌，那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是希望大家在晚上做美梦哦！ 　　3。当你处在梦魇的状态下时，千万不要紧张，如果强行争夺身体的控制权，会产生头晕，耳鸣等问题，醒来后也依然存在，要全身放松（包括神经），想一些其他的事，比如第一次约会什么的，然后突然对自己说：我要醒来！90%你就可以醒了。想要做到这些一定要用心理暗示，在清醒的时候不断告诉自己，在遇到梦魇情况下该如何处理。

苏一轩

之前学过类似的东西

这个好像就叫灵魂出窍

而且在灵魂出窍的状态下你是可以看到别的东西的

还有一种是在梦境里完成的，英文叫lusid dream

就是你可以在梦中醒来

你可以控制自己的潜意识来做一些你想做的事情

很多人可以利用睡觉的时间学习啊思考这些

更有甚者可以通过在梦中醒来占卜， 我的那个老师就曾经在梦里感到过一次大地震而且他知道那时候他在哪

后来真的发生了

很多时候如果不是因为修炼达到的灵魂出窍往往是因为太疲劳导致

听说通过修炼也是可以达到

有人天生就可以，我遇到过一个朋友，她自称就是有阴阳眼，而且可以灵魂出窍

她说有一天她在睡觉的时候刚好看到外面楼顶有个人要跳楼，当时很紧张不过后来忘了

第二天下班的时候听管理员说他们那栋楼有人跳楼了