辟谷准备中

蒙--托米娅钱多

今天该写分享稿了，我觉得自己非常信用，有这么多人爱我，想着我，真的非常感恩，有的时候不是说一句谢谢能表达我内心的那份感情的，只有自己好好爱自己，活出自己，认真做好自己喜欢的事，加油吧托米娅{:11_469:}{:11_469:}{:11_469:}

蒙--托米娅钱多

2018年11月30日，早晨5点起床天行健，跑步10公里，走5公里，准备今天辟谷，想想今天晚上心法群的姐妹们要聚会，还是在等等吧。学习喝风心法已经快一年多了，一直做义工，一直学习，别人说我变化非常大，自己想想确实变化很多，家庭和谐了，不爱生气了，不钻牛角尖了，乐观了，好多好多，今天晚了，明天继续。还有遇上事不急不躁了，能顺其自然的坚决了，给自己鼓掌。只和昨天的自己比就行，我进步了，我又进步了，哈哈哈！晚安。

蒙--托米娅钱多

2018年12月2日，今天天灰蒙蒙的，好像要变天，在家整整呆了一天，终于把分享稿写完了，我觉得写的挺好，应该能通过了吧。从来不计划的我要做做计划了，只管做好自己，其它的交给老天吧，总之来的都是对我最好的，不来的也是对我最好的，不纠结，不强求，顺其自然，是发自内心的顺其自然，我觉得现在的自己真的很棒，完全爱自己，允许自己。晚安托米娅，明天更好。

蒙--托米娅钱多

2018年12月4日，在辟谷营第二天，今天已经第二天没有吃饭了，本来没想的辟谷，但是一来到这个场没有吃饭的感觉，今天吃了2个特别小的枣，不饿不馋，课间的时候和学员们一起跳舞一起开心的玩，我现在学习跳舞还挺快的，一学就会，哈哈哈 辟谷使我聪明了，听课呀，继续学习，让自己更健康更开心更智慧。

蒙--托米娅钱多

辟谷营第三天，又都接进尾声了，真快，能帮助到别人自己特别的开心，其实自己也在成长，和别人聊天其实就是在和自己聊天，不知道我说明白没，我觉得自己过去那些经历挺好的，虽然过去不开心，但是现在成了我宝贵的经验，能帮助到谷友们，我真心的开心。我越来越喜欢喝风文化，继续学习，最做好的自己。

晋宏宇

挺棒！

蒙--托米娅钱多

我觉得我进入了自然辟谷，一点也不想吃，而且胃里还堵堵的感觉，辟谷10多次第一次这样的感觉，以前爱吃的现在也不想吃，爱人说等15号我们俩一起辟谷，但现在真心不想吃，今天中午看看什么感觉。这几天感冒了，也有这个可能，因为感冒不想吃饭，我一直想长长的辟谷一次，大变活人，哈哈哈！哈哈哈！不想平凡的辟谷，不过想是想，我还要顺其自然，听身体的。

蒙--托米娅钱多

今天一天没吃饭，不饿，不馋，应该是自然辟谷了，已经有很长时间不想吃饭了，爱人说要从15号和我一起辟谷，让我等等他，其实我年前不准备辟谷的，觉得太近了，不过顺其自然吧。今天接到总部传奇哥电话，说分享稿勉强通过了，不管怎么通过，通过就开心，恭喜自己。最近觉得自己真的很棒，进步很大，内心的那份感觉，自己比以前自信了，有些事做不好也不自责，应该是更加爱自己了，比如线下聚会发帖这件事，没有做好过一次，阿娟说过我好几次，以前心里不舒服，越是怕做不好越做不好，这次和林线下聚会又没做好，我一点也没有纠结，允许自己犯错误，今天把发帖的格式写的日记本上了，我也相信自己会越做越好的，也不会再犯错误。今天感冒好多了，明天要去天行健了，晚安。

蒙--托米娅钱多

蒙--托米娅钱多 发表于 2018-12-13 09:53
我觉得我进入了自然辟谷，一点也不想吃，而且胃里还堵堵的感觉，辟谷10多次第一次这样的感觉，以前爱吃的现 ...

其实年前不准备辟谷的

蒙--托米娅钱多

自从搬到这个家第一次做饭，家里来了老家的亲戚，做了红烧肉，买了5个凉菜，聊天到11：40，每次都是不愿意分开，期待下一次聚会。

蒙--托米娅钱多

现在不知不觉中有了写日记的习惯，今天心情有些低沉，偶尔想起什么就会流眼泪，允许自己吧，哭了就哭了，不开心就不开心吧，想一个人喝点酒，嘿嘿！家里没有，看来以后家里得准备点酒。有心练功，无心成功。练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。顺其自然吧！只管做自己的，其它的交给老天吧。现在都很好，老公、孩子、自己、周围一切正在往更好的方向发展。写着写着心情好多了，其实没有什么，仔细想想都不知道因为什么不开心。现在很充实，每天几乎有时间就在论坛上看看这看看那，让自己学习到了很多东西，有福的自己才能遇上喝风，我爱我自己，我爱我自己。

苏心静如水

你好棒，坚持每天都写日记 ，向你学习。