简单快乐的辟谷准备日记，

钢铁侠 · 发表于 2018-11-8 12:44:28

豫C一简单快乐的辟谷准备日记，

钢铁侠 · 发表于 2018-11-8 14:00:38

豫C一简单快乐的辟谷前准备日记，今天2018年11月8号，今天洛阳的天气非常的棒阳光明媚，今天复食的第一天，我这次辟谷了7天，我现在不想辟谷，我想等到三月份开春了再辟，所以这次辟了七天就复食了，早上六点钟醒，和爱人商量着今天装修的房子装修到哪里了，爱人说该装家具了吧，我想今天过去看看，起床简单洗漱，小号一次没有大号，对着镜子给自己做自爱，说我今天的身体非常的轻松，我的双脚双腿你们真棒强劲有力灵活自如，我的眼睛你真漂亮，你清澈透明，我脸上的皮肤你真棒，你和蔼可亲，细腻光滑，我的鼻子你真漂亮，你正直挺拔，我的头发你真好看，你黑亮浓密，做完自爱，做龙腾九式，做完龙腾九式，准备下楼走天行健，今天走天行健时双腿双脚非常的轻盈，在这以前没有那么轻快，我想还是在开封训练营出的那一点事，心结没有打开，昨天听高月老师的一席话，把心结打开了，谢谢高月老师每天给我的鼓励，走完天行健，准备去吃一点早餐，今天想吃水煎包和胡辣汤，感恩今天吃的水煎包和胡辣汤，吃完早餐回来，看了一会儿精品日记，爱人和儿媳妇回来了，说今天中午要包饺子，我说我爱人包的饺子最好吃了，饺子是包的猪肉和香菜馅儿的，真好吃，第一次吃这个馅的，下午准备去看看装修的房子怎么样了，今天就写到这吧，

钢铁侠 · 发表于 2018-11-8 14:01:37

龚权 · 发表于 2018-11-8 14:54:28

谢谢分享！

河南老林 · 发表于 2018-11-8 16:35:47

谢谢分享，你是最棒的！

渝－诚心 · 发表于 2018-11-8 20:22:42

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

浙有你真好 · 发表于 2018-11-9 09:57:21

{:11_449:}

钢铁侠 · 发表于 2018-11-10 10:42:22

豫C一简单快乐的辟谷准备日记，今天2018年11月10号，今天洛阳的天气阴天，早上出去天行健好冷好冷啊，早上七点钟醒，做叩齿吞津，给身体的各个部位做大爱，在公众号里做义工，看到刚出炉的四篇文章，发向各个群里，起床简单洗漱完毕，做龙腾九式，做完龙腾九式，准备下楼走天行健，下楼看到小区里面的人都在锻炼身体，有打太极拳的，有在练剑的，有在跑步的，有在练扇子舞的，向他们一一打招呼问好，感恩每天遇到的每一个人，走天行健时给自己做大爱，说我的双腿双脚你们太棒了，你们强劲有力，灵活自如，我身体里的每一根血管，你们弹性十足，畅通无阻，我身体里的每一滴血液，你们纯净可爱，清洁无比，走完天行健回来，想想今天写点啥呢，我想把我这一年来学习喝风的一点想法和大家探讨一下，第一，要学会爱自己，第二，夫妻和谐家庭和睦，第三要学会感恩，感恩每天遇到的每一个人和每一件事，感恩每天吃的每一样食物，我和大家分享一下我每天早上练龙腾九式的一点想法，一，蛟龙出海，讲中国人的冒险精神，树立对辟谷的信心，二，二龙戏珠，讲游戏人间的态度，以游戏的心态去练功去辟谷，三，三羊开泰，讲每天都是新的开始，要重新认识疾病和健康，4，天门开阖，讲每个人都要心存善念，才能更好的吸收宇宙的能量，5，行云布雨，讲每个人都有自己的使命，传播善念传播爱心，6，水火既济，讲阴阳调和，一阴一阳谓之道，讲龙腾辟谷就是养欲，夫妻和谐家庭和睦，7，神龙摆尾，讲养生就是养欲，带着一颗感恩的心去对待每一个人和每一件事，8，道莅天下，讲养生的最高境界，就是养欲，养欲好自己的欲望，带着一颗感恩的心去吃饭，9，九九归一，讲只做一件快乐的事，辟谷养生就是修炼的最高境界，我的理解也不知对不对，请各位大侠多多指教，今天就写到这吧。

钢铁侠 · 发表于 2018-11-13 10:16:32

豫C一简单快乐的屁股准备日记，今天2018年11月13号，今天洛阳的天气是阴天，雾霾很大，早上六点半醒，做叩齿吞津，给身体做大爱，起床外边什么也看不到，雾太大了，简单洗漱完毕，给自己做自爱，我的身体你们太棒了，你们早上好我爱你们，我的眼睛可真漂亮，你清澈明亮，我脸上的皮肤你们真好看，你们细腻温柔，我的牙齿很坚固有力，我的双脚双腿充满了力量，做完自爱，准备做龙腾九式，做完龙腾九式，下楼走天行健，带着一颗感恩的心去迎接每一个人和每一件事，走天行健是夸赞自己的身体，你们是最棒的，我身体里的每一个器官，你们早上好我爱你们，我身体里的每一根血管你们好，你们畅通无阻，做完天行健，我现在不出去吃早餐了，在家一盒奶两个蛋糕，很舒服的，这次训练营我没有去，这几天很忙唉，我在装修房子，这个月月底就要搬进新房了，心里太高兴了，好了就写到这吧

钢铁侠 · 发表于 2018-11-13 10:17:01

黑秀儿 · 发表于 2018-11-13 10:25:18

是新人学习中

浙有你真好 · 发表于 2018-11-20 12:04:17

{:11_449:}

康婷小鸭 · 发表于 2019-3-8 22:37:30

钢铁侠发表于 2018-11-8 14:00
豫C一简单快乐的辟谷前准备日记，今天2018年11月8号，今天洛阳的天气非常的棒阳光明媚，今天复食的第一天 ...

你真棒

康婷小鸭 · 发表于 2019-3-8 22:39:11

钢铁侠发表于 2018-11-10 10:42
豫C一简单快乐的辟谷准备日记，今天2018年11月10号，今天洛阳的天气阴天，早上出去天行健好冷好冷啊，早上 ...

有悟性

康婷小鸭 · 发表于 2019-3-8 22:43:49

钢铁侠发表于 2018-11-13 10:16
豫C一简单快乐的屁股准备日记，今天2018年11月13号，今天洛阳的天气是阴天，雾霾很大，早上六点半醒，做叩 ...

你咋那么棒呢？现在还老记起，汝阳线下见面会，你从洛阳跑来法布施的样子，为帅气的简单快乐点赞哦。对了，3月14号的洛阳训练营，好希望能看到你哦。

幸福觉醒 · 发表于 2019-3-18 15:01:33

真棒，继续加油，等待新的分享

幸福觉醒 · 发表于 2019-4-1 14:48:55

加油，等待新的分享

闽－海霞 · 发表于 2019-4-5 17:20:10

加油！期待分享！

黑悠悠碧水 · 发表于 2019-4-25 08:58:13

你真棒，好期待继续看到你的分享。{:1_302:}

辽一禅莲 · 发表于 2019-10-31 18:34:02

期待你的分享日记

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

简单快乐的辟谷准备日记，

评分

点评

评分

评分

点评

评分

点评

评分